做完火疗后的排毒反应 火疗的最佳时间
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火疗是中医中一种养生保健的方式,比较喜欢中医的人群可能都有尝试过,那么做完火疗后的排毒反应是什么呢?
1、出汗排毒,就是在火疗的时候,感觉出汗,火疗后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久。
2、当有的人出汗一个阶段后,开始起红疹,硬疙瘩,这也是排毒的一种表现。一般继续火疗,红疹慢慢会下去,硬疙瘩,可以边火疗,边按摩,也会慢慢消失,这属于皮肤排毒的一种现象。
3、有些人排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般火疗后尿频的,多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。
4、有些人出现拉稀,频繁拉稀,而且拉屎极臭,这也是一种排病气的反应。
5、有的人会有咽喉肿痛,牙痛等,此时多喝水,或煮一点绿豆粥来喝,严重的可以暂停,等这些症状过去后,继续火疗,可能还会有上述症状发生,一般反复几次后,就没有了上火的症状。
6、有的人初次火疗的,会有口干的症状,没有关系,可以多喝水,降火气。
7、调理疾病,一定要给疾病一个出路,当火疗后,元气聚集到脏腑的时候,病邪往往会自己找出路,这些出路不一定是我们设计好的,而是病邪自己习惯的路径。一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。他会自己寻找出路。
8、有的反应会出现头晕耳鸣,眩晕的,遇到这样的反应,可以停下来,休息几日。如果这种反应迟迟不过,在大椎点刺放血或刮痧,这种反应会慢慢消失,有的人会重复这种反应2-3次后,慢慢适应。
火疗的最佳时间应该在上午9到11点之间,因为这个时间段是一天之中阳气最足的时候,而火疗的部位多在背部及腰骶部,即足太阳膀胱经的循行位置。足太阳膀胱经的疏通需要充足的阳气运行于全身,所以此时做火疗所达到的效果是一天之中最好的。另一个时间段是下午15点到17点,足太阳膀胱经当令之时,最好不要在晚上19点之后做火疗,晚上人体阳气衰弱,火疗会使人大量出汗,加重虚弱的程度,火疗的效果往往很难显现。
火疗需要注意以下几点:
1.不能空腹做。
2.饭后一小时做。
3.火疗前后应大量喝温水,做完后不能吃冷饮和冷水。
4.火疗后12小时不能洗澡。
5.火疗后在床上平趟45分钟,头脚成一条直线。
对于正规火疗来说,它的步骤如下:
一,观察患者的状况,看有没有发热或者是其他疾病及皮肤破损。
二,让患者躺好露出需要进行火疗的部位。
三,搭火墙,将毛巾等处理好。
四,喷洒酒精。
五,点火。
六,扑火。
七,第二次喷洒酒精。
八,将毛巾取下,另外将准备好的火龙液薄膜铺在患者火疗后的部位,并进行相关的按摩。
九,结束火疗后让患者盖好被子平躺。
十,平躺过后告诉患者火疗后的注意事项,并询问患者的感觉。
对于正规火疗来说应当按步骤进行,治疗过程中应当和患者沟通,询问相关的情况。
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