艾灸肚脐眼的功效
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艾灸是中医疗法中常用的治病防病,养生保健方法。而肚脐是中医经络系统中的一个重要穴位,也是艾灸疗法中常会取到的施灸部位,那么艾灸肚脐眼的功效是什么呢?
肚脐皮肤薄,无皮下脂肪组织,皮肤与筋膜,腹膜直接相连,敏感度高,吸收快,艾灸的时候,药物成分容易渗透,被皮肤吸收,而且不会被胃酶干扰破坏,可以借助艾灸的纯阳热力,刺激机体组织,达到调和气血,疏通经络,达到防病健体的目的。
1.艾灸肚脐眼可以增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,起到健脾和胃的作用,主治胃痛,反胃,呕吐,泄泻等症。
2.艾灸肚脐眼能激发三焦的气话功能,疏通经络,使气机畅通,促进代谢,缩减脂肪,有助于缓解小便不利,水肿,肥胖症。
3.艾灸肚脐眼可以调理冲任,固经安胎,适宜于调理月经不调,痛经,崩漏,带下,不孕,黄褐斑,面色晦暗等症。
4.艾灸肚脐眼可以理气活血,通经活络,适宜于调理肠麻痹,手脚麻木及各种酸痛症。
5.艾灸肚脐眼能调节脏腑营养平衡,使气血畅通,有助安神,临床上常用于治疗盗汗,自汗,带下,梦遗,滑精,惊悸,失眠等症。
肚脐属于中医经络系统中任脉的重要穴位-神阙穴,这是全身所有穴位中唯一可以看得见,摸的到的穴位。神阙穴临近肠胃,肝胆,胰脏等器官,属于养生要穴。
四肢寒凉,易痛经,身体抵抗力低,肠胃不好,肥胖,气血不通畅人,经常失眠,心悸等情况都可以用艾灸肚脐眼的方法来调理身体。
艾灸是中医疗法中常用的治病防病,养生保健方法。而肚脐是中医经络系统中的一个重要穴位,也是艾灸疗法中常会取到的施灸部位,那么艾灸肚脐眼的功效是什么呢?
1.使用专门的灸肚脐器具对肚脐眼施灸,每次灸20-35分钟,每日灸一次,连灸10次为一个疗程,秋冬季施灸最好,这种灸法适宜调节因体质虚弱而出现的肠胃功能紊乱,神经衰弱等问题。
2.在生姜片上穿刺数孔之后,覆盖在肚脐眼上,点燃艾炷,放在姜片中啄灸,以感到温热舒适维度,每次灸15-20分钟,隔日一次,每个月灸10次,冬至开始施灸最好,这种灸法对寒邪所致消化不良,腹痛等症能起到预防作用。
3.将随身灸器固定在肚脐位置,调节风门以控制施灸温度,每次灸20-35分钟,每日一次,连续灸10次为一个疗程,秋冬季施灸更佳。
4.将燃烧的艾条直接悬于肚脐上方一厘米左右,以有温热感为宜,每次灸15-30分钟,每日一次,连续10次为一个疗程,秋冬季施灸效果最好。
艾灸时先灸肚脐眼左边,再灸右边;不可靠肚脐处太近,以免烫伤;艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡;刚吃完饭或空腹时不宜艾灸,艾灸之后要多喝温开水,不要喝冷水或冰水,以便排泄器官排出体内毒素。
脉搏超过90次/分钟的人群禁止艾灸;酒醉的人禁止艾灸;孕妇禁用艾灸;脐部有损伤,发炎者,禁止使用艾灸。
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