木棉花煲汤用什么材料 木棉花可以泡水喝吗
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朋友送了些木棉花给我,说是可以用来煲汤喝,但之前从来没有煲过,不知道用什么材料,那么木棉花煲汤用什么材料呢?
根据自身喜好看。
木棉花在中医上没有什么配伍禁忌,也没有什么相克食物,可以和很多药材或者食物一起使用,所以在煲汤时完全可以根据自身喜好进行选择材料。
但木棉花在中医上有清热、利湿、解毒、止血的功效,要是想要将其药理作用充分发挥的话,则建议选择有协同作用或者辅助作用的材料一起煲,比如鲫鱼、陈皮、虾仁、豆腐等。
可以泡水喝。
木棉花作为一种植物类的花卉药材,和一般的金银花、茉莉花、玫瑰花等花类茶饮一样,是可以泡水喝的,并且木棉花富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、糖等成分,且具有清热、利湿、解毒、止血等功效,用来泡水喝不仅十分简单方便,还有利于去暑热、湿毒引起的心烦气躁、目赤尿黄、食欲不振等不适。
建议晒干。
虽然木棉花干的和新鲜的在成分和功效上没有什么太大区别,但新鲜的木棉花富含水分,其中的有效成分通过泡水的方式并不易溶出,并且新鲜木棉花中在落地后可能会渗入杂质,容易滋生虫卵甚至出现发霉的情况,通过简单的清洗并不能使其干净,用来泡水的话不仅没有什么功效,还可能会引起人体不适,所以木棉花在泡水时,建议直接选择已经制干的木棉花。
可能会引起肠胃不适。
一般来说,木棉花只要按时按量服用,是不会有什么副作用的,但木棉花性味寒凉,要是经常过量服用的话,体内滞留的寒气过多,就会容易对脾胃造成损伤,影响到脾胃的运化功能,出现食欲不好、消化不好、吸收不好等各种不适情况。
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