肉苁蓉熬水喝有效没有 肉苁蓉熬水喝隔夜了能喝吗
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肉苁蓉是一种中药材,医疗保健价值很高,有些人喜欢将其用来熬水喝,那么肉苁蓉熬水喝有效没有呢?肉苁蓉熬水喝隔夜了能喝吗?
有效。
肉苁蓉做为一种性味甘、咸、温,归肾、大肠经,有补肾阳、益精血、润肠道等功效的中药材,在熬水过后,其中的有效成分都可以充分溶于水中,直接喝水就可以起到应有的医疗效果,因此肉苁蓉熬水喝是有效的。
并且中药通常都是草木茎叶、花蕊、矿物等,大多都是不能直接食用的,因此熬水喝也是中药材最常使用的一种方式。
能补肾。
中医认为,肉苁蓉有补肾阳的功效,对于阳虚衰、精血不足、遗精、白浊、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花等不适都具有缓解作用。
但肾虚有阴虚、阳虚的区别,而肉苁蓉只能起到补肾阳虚的作用,对于肾阴虚是没有效果的,因此肉苁蓉最好在专业医生的指导下使用,以免出现补错的情况。
不建议喝。
肉苁蓉熬水后隔夜的话,其中的某些物质,很有很可能在细菌微生物的作用下,发生变性或者变质,进而导致医疗效果下降。
而且其中还有可能会产生对人体健康有害的物质,要是继续喝的话,很容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等各种机体不适发生,因此肉苁蓉水在熬水后,尽快饮用的效果才是最好的,隔夜了的话,就不建议再喝了。
30分钟左右。
肉苁蓉熬水的目的,是为了使其中的有效成分充分溶出,但这些物质溶出是需要一定时间的,因此肉苁蓉熬水通常都需要30分钟左右的时间。
而且需注意的是,由于熬药的时间比较长,因此肉苁蓉在熬水的过程中,一定要注意水量,不能出现熬糊现象,要不然就会导致药物遭到浪费了。
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