三七粉一次吃多少一天吃几次 三七粉直接冲开水喝可以吗
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三七是一种名贵的中药材,具有很高的医疗保健价值,很多人都喜欢用来打粉吃,那么三七粉一次吃多少一天吃几次呢?
三七粉是一种性味甘、微苦、温,归肝、胃经,有散淤止血、消肿定痛的中药材,一旦服用不当的话,很有可能会对健康造成不良影响,因此三七粉一次吃多少,一天吃几次的问题,应在专业医生的指导下,根据病情来服用。
但根据记载,三七粉一天的服用量是3-9克,因此如果只是用于日常保健的话,可以将3-9克在一天一次服用完毕,也可以将其分成两次或者三次服用。
可以。
首先三七粉是粉剂类的,在服用的时候一般都需要水来帮助吞咽,其次三七粉中的有效成分,并不会因为高温产生不良影响,而且通过水的热度,可以将药性更好的激发出来,使三七粉更容易被吸收利用,达到更好的疗效,因此三七粉用开水来冲服,也是其最常用的一种服用方式。
因人而异。
三七粉是一种保健类的药材,在一般情况下,需要服用较长时间才可以起到明显功效,但由于每个人的身体状况不同,有些人可能服用比较短的时间就有明显效果了,因此三七粉吃多久才有效果,完全是因人而异的。
但无论是见效的时间快,还是见效的时间慢,三七粉都需要长期坚持服用才可起到良好的养生保健功效,因此只要坚持服用即可。
一般15天。
虽然三七粉没有什么明显的毒副作用,但毕竟是一种中药材,要是长期连续服用的话,还是有可能会对胃肠道以及肝肾功能造成一定的损伤,而且药材在长期服用后,机体都会产生一定免疫性,导致疗效下降,因此日常养生的话,三七粉一般吃个15天左右,就建议停一段时间再吃。
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