齿痕舌是阴虚还是阳虚 齿痕舌会自愈吗
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最近舌头上出现了齿痕现象,那齿痕是阴虚还是阳虚导致的呢?齿痕舌又可不可以自己自愈呢?想知道的话就一起来看看吧。
阳虚。
齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹,多因舌体胖大受齿缘压迫所致,而齿痕舌一般多由肾阳虚所导致的,因为体内阳气不足会导致气化功能失常,造成消化不良,影响气血、精液等代谢产物的排除,导致水液代谢失常,造成肢体浮肿,引起舌体胖大,出现舌头有齿痕的现象。
而阴虚体质由于津液亏损,一般不会有舌头胖大,舌缘有齿痕的情况。
一般不会。
齿痕舌一般不会自己自愈,舌头出现齿痕多由气虚、脾虚或阳虚所致,由于脾胃虚弱不能运化水湿,致舌体胖大,故齿痕舌主脾虚和湿盛,这种情况不能自己改善。所以当舌头出现齿痕情况时就需及时调理,如果不予以调理就会导致脾胃虚弱加重,体内水湿也会更加严重,从而影响身体健康。
舌头有齿痕,建议平常多吃具有健脾化湿作用的食物,例如薏米、芡实、白扁豆、冬瓜、莲藕等等,都有助于增加脾胃运化水湿的功能,从而能缓解齿痕舌情况。
可以在医生辩证指导下服用一些具有健脾化湿作用的药物,也能帮助改善体质,此外还可以配合艾灸、拔罐等调理,可以加速体内水湿代谢,改善齿痕舌。
齿痕舌患者日常要加强锻炼,可以适当的进行爬山、跑步等有氧运动,这样体内湿气能随着汗水一起排出,以改善齿痕舌情况。
早上起来齿痕比较明显,一般是由于大量水湿留滞在体内所引起的,这属于正常现象,就像晚上喝水早上起来脸会水肿一样。此时可以喝一杯水,并且适当进行运动,就能促进体内水湿的排出。
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