刮刮手指百病不侵 这样一次搞定五脏病
本文已影响6.5K人
本文已影响6.5K人
身体的小病痛不用吃药,刮刮手指就可以改善。手部有6条经脉循行,与身体各脏腑、组织、器官都有紧密联系。下面就介绍一下如何利用刮"手"的方法达到保健目的。
1、偏头痛、颈肩痛:刮无名
指当三焦经运行不畅时,人就会出现偏头痛、耳鸣耳痛、颈项痛、肩背痛等疼痛。无名指与人体三焦经对应,所以经常出现偏头痛、颈肩痛的人,可以刮刮无名指。
2、晕车、失眠:刮中指
许多身体不适都与心包积液过多有关,如心悸、晕车、呼吸不畅、失眠等。中指与心包经对应,因此,晕车的人在上车前几分钟或有出现晕车症状时,可以刮刮中指。另外,失眠的人也可以常做此动作。
3、脱发:刮小指
出现脱发、头痛、眼痛时,可能是小肠经发生了紊乱。小指对应人体小肠经,经常刮刮小指,可以改善小肠经的气血运行。
4、心慌、脾胃失和:刮大拇指
肺主纳气,如果肺不好,心脏也会受到影响。大拇指与人体的肺经相对,对应的是心、肺器官。当出现心慌、胸闷时,可以用手刮大拇指外侧并向外拉扯。肺不好还容易影响脾胃功能,所以脾胃失和的人也可以常做这个动作。
5、便泌:刮食指
便秘、腹泻等肠道问题,都是大肠经出现了问题。食指对应大肠经,与大肠、胃器官对应,有肠胃问题的人应该刮食指。
6、腰酸腰痛:拍手背
中医有"全息"的理论,认为人的手足部分布着体内各个脏器的反射区,比如手背对应人的腰部,所以腰部酸痛的人应该常拍手背。具体做法是:一手的手掌拍另一只手的手背,交替拍打即可。
7、全身保健:拍手掌
拍手掌是一种全方位的养生健身法,因为我们手上有数百个穴位,拍手时可振荡气脉,带动十二经脉和奇经八脉的循环,还可以预防急、慢性病。一般的做法是:将十指张开,双手手掌相对,手指对手指用力拍击。
山药怎么刮皮才不会变黑 怎样刮山药皮不手痒
腿毛偶尔刮一次没事吧 刮一次腿毛多久长出来
腿毛刮了会变粗吗 刮一次腿毛多久长出来
腿毛刮了会怎么样 刮一次腿毛多久长出来
刮痧减肥多久刮一次合适 刮痧减肥多久才有效果
颈椎病刮痧的方法
面部刮痧一周几次 面部刮痧可以天天做吗
面部刮痧多久一次 面部刮痧的方法
发烧刮痧刮哪里 记住这3点紧急时拿刮痧板刮一刮
面部刮痧有什么好处 这样刮美容好处多
如何防治血栓 一定要刮刮这条"青筋",保命全靠它了!
刮痧瘦腿可以天天刮吗 刮痧瘦腿多长时间刮一次
颈椎病刮痧正确图片 颈椎病刮痧有用吗
三伏天吃什么最好 入伏一定要这样吃,冬病夏治,保你百病全消一年不生病!
感冒刮痧刮哪里 刮痧的补泻手法的区别
糖尿病可以刮痧吗 糖尿病刮痧什么部位
【刮宫一次会有影响么】刮宫一次会不会有影响 刮一次宫有伤害吗
手指这么做竟可防癌 五指按摩治病手法
刮痧治病的原理是什么 刮痧能治什么病
刮痧减肥可以每天刮吗 刮痧减肥几天一次最好
第一次刮宫容易不孕吗
刮痧瘦腿能天天刮吗 瘦腿刮痧多几天一次最好
多长时间刮痧一次比较好 刮痧能减肥吗
预防常见病,9个手部动作即可搞定
后背刮痧有什么作用 后背刮痧多久刮一次合适
痔疮刮痧方法图解 用刮痧手指的方法治痔疮效果怎样
秋冬季节五脏六腑上火咋灭 一穴一汤就搞定
刮一次腿毛会不会以后很严重 刮一次腿毛多久长出来
8个动作养肝让你百病不侵
脸部刮痧真的能瘦脸吗 刮痧瘦脸多久一次