洗牙后多久可以吃东西
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因为牙龈处形成了牙石、菌斑、色渍,于是很多人都选择去洗牙,来清洁牙石和牙斑菌,那在洗牙后能吃东西?要多久才能吃呢?
洗牙后不能马上吃东西。
洗牙是一种牙齿清洁方式,对于牙齿本身的功能是没有什么影响的,一般在正常情况下洗牙后不会影响进食,能正常饮食,不过建议不要马上吃东西。
洗牙后半小时。
洗牙虽然不会影响牙齿本身功能,但洗牙的过程通常会有点酸痛,会有一段时间的不适应,要让牙齿有一个适应过程,以免加重不适感,而且洗完牙立即吃东西,可能会影响洗牙的效果,所以建议半小时后再吃东西比较好。
洗牙后可以吃一些能帮助清洁牙齿的食物,延长洗牙效果的维持时间。
草莓中的主要成分苹果酸是一种天然的收敛剂,能去除牙齿表面的褪色,可以帮助清洁牙齿,延长洗牙的维持效果。
西瓜中有丰富的维生素C,维生素C是有比较强的抗氧化作用的,对于牙齿和牙龈的健康是非常关键的,研究表明吃维生素C含量高的食物,患牙龈疾病的概率是会降低的。
花菜是可以作为“磨砂膏”,美白牙齿的,而且花菜能刺激唾液的产生,有利于阻止牙斑的形成,再加上蔬菜富含胡萝卜素,它可以转化成维生素A,有助于保持牙床坚固。
1、洗牙之后,牙齿对于冷热会有点敏感而感到酸痛,所以在洗牙后2周内不宜吃过冷、过热、过硬、过于辛辣酸甜的食物。
2、刚洗完牙,牙齿容易被染色,所以尽量少吃像酱油、巧克力、咖啡、可乐、葡萄酒、番茄酱等深色食物。
因为牙龈处形成了牙石、菌斑、色渍,于是很多人都选择去洗牙,来清洁牙石和牙斑菌,那在洗牙后能吃东西?要多久才能吃呢?
1、洗牙之后不要用力吮吸或是用舌头去舔舐、手指触摸牙龈,在一周内不宜用牙线、牙签、避免引起牙龈出血不止的现象。
2、洗牙后不要忘记抛光环节,用磨光器抛光牙面,使牙齿光亮,才能达到延缓色素沉着的目的,使得牙齿完全光亮。
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