开着加湿器睡觉好吗 加湿器为什么越开喉咙越干
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加湿器可以增加室内空气的湿度,一般在秋冬季节气候干燥的时候使用,很多人在睡觉的时候也会开着加湿器,那么开着加湿器睡觉好吗?
看具体情况来决定,可以先自己试一试。
买一个湿度计,放在房间中,晚上睡觉的时候打开加湿器。
1.如果加湿器的加湿效果弱、室内空气较干燥,加湿器开了一晚上之后,室内的空气湿度还是保持得60%以内,也没有出现身体不适情况,则可以开着加湿器睡觉。
2.但是如果加湿器开了一晚上之后,空气湿度超过了60%,或者出现了胸闷、嗓子痛、关节痛等情况,则说明空气湿度过高,则不建议开着加湿器睡觉。最好在睡前开加湿器2小时左右,睡觉的时候再关掉。
不建议放在床头,原因如下:
1.加湿器放在床头会导致床头位置的湿度过高,首先会导致床上用品变得比较湿润,不仅不舒服,潮湿的床单、被套也容易滋生细菌。
2.水雾如果喷在人的身体上,可能会导致皮肤长时间过湿,引起皮肤不适。
3.距离人体呼吸道过近,水雾颗粒如果有病菌等微生物,容易被人体吸入呼吸道,免疫力差的人容易出现呼吸道感染、支气管炎等。
1.使用加湿器的时候,要距离人的呼吸道超过1米。
2.建议在摆放在靠窗边或者远离床头的桌子上,桌子下有插座最好,最好避开墙壁、电器、床头位置摆放,喷出雾气的方向不要对着墙壁和电器。
不正确的使用加湿器,的确会造成一些危害。但是正确使用加湿器可以减少这些危害的发生。
1.加湿器清洁不到位有危害:加湿器要每天换水,每周清洗一遍。不然里面的细菌等微生物会大量繁殖,然后随着雾化的水汽进入空气中,继而危害健康。
2.加湿器导致室内湿度过高有危害:如果长时间使用加湿器,会导致室内湿度过高。湿度过高时,会加重关节炎患者的不适,其次会加速细菌等微生物的繁殖滋生,免疫力差的人可能会出现呼吸道感染。
如果本身患有咽喉炎,咽喉部位就会有干痒、疼痛的感觉,如果没有用药治疗,只是打开加湿器,并不能够缓解喉咙干的情况。
比如说加湿器长时间没有清洁,或者长时间使用加湿器,导致室内的湿度过高,而且室内通风、卫生情况不好,就容易滋生病菌,免疫差的人可能会就会出现呼吸道感染,因此有喉咙干、疼痛的情况出现。
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