吃油腻的东西头晕头疼是怎么回事 一吃油腻的东西就头晕
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
很多人在吃东西的时候会发现,太油腻的食物吃完后头晕、头疼,有人会认为自己是不是患有什么严重的疾病。其实不然,究竟吃油腻的东西头晕头疼是怎么回事呢?
长期血压过高很容易出现头晕头痛的情况,而且多出现在突然的体位改变或者是持续性的不适。在吃油腻的东西之后,很容易造成血压短时间内升高,使头晕、头痛的症状更加的明显。
本身血脂高的人,就容易出现头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降等症状,如果是吃油腻的食物,过多的脂肪会进一步升高血脂,加重出现头晕、头疼的情况。
一次性吃太多油腻的东西,肠胃需要更多的时间进行消化,大量的血液集中在肠胃,这样很容易脑供血氧不足,出现吃完油腻东西后头晕的情况。如果是本身有贫血的话,头晕头痛会表现得更加的明显。
吃太多油腻的东西出现了头晕、头痛的情况,可以按照下面的方法进行缓解:
1.头部穴位按摩。吃完油腻的东西进行头部的穴位按摩,能够帮助改善头部血液循环,分散注意力,改善头晕头痛。常用到的穴位有两眼外侧凹陷处的太阳穴、耳朵后发际线凹陷处的风池穴等穴位。
2.吃完饭后走动。吃完油腻的东西之后适当走动,一般可以走半小时,有助于促进消化。但是要注意出现了头晕头疼的情况不要一人单独外出走动以免发生意外。
3.使用药物。吃完油腻的东西出现了较为剧烈的头晕、头疼的话,最好在医生指导下使用具有止痛或者是降压、降脂的药物。
吃了石榴头晕怎么回事 吃石榴头晕要注意!
头晕怎么回事 引起头晕的症状有哪些
头发油腻是什么原因 如何预防头发油
吃东西头晕是怎么回事
吃大蒜头晕是怎么回事 吃大蒜头晕竟然是这几件事没有做好
站起来眼前发黑头晕怎么回事 如何缓解头晕的症状呢
孕妇经常头晕是怎么回事 5大妙招助你缓解头晕
吃得太油腻怎么办 解油腻的茶有哪些
睡午觉起来头晕是怎么回事 终于知道午睡后头晕的原因了
炸完东西的油还能用吗 炸过东西的油怎么吃最好
头发油吃什么食物好 推荐四款食物改善油腻头发
吃黑芝麻头发会油腻吗 吃什么对头发有好处
额头很多小疙瘩是怎么回事 额头长痱子一样的东西怎么回事
【憋尿头晕是怎么回事呢】憋尿为什么会头晕 一憋尿就头晕怎么回事
躺着不晕起来就头晕是怎么回事
宝宝头发里有像头皮屑一样的东西怎么回事 5招去除这些头皮屑!
吃太油腻怎么解油腻 吃这几类食物可以缓解油腻
头痛头晕是什么原因 头晕恶心想吐怎么办
吃柚子头晕想吐怎么办 吃了柚子头晕是怎么回事
晕车头疼怎么缓解疼痛 晕车头疼是什么原因