警13种人最好少喝茶
本文已影响1.24W人
本文已影响1.24W人
都知道茶是中国一种非常传统的饮料,越来越多的人利用茶来养生。喝茶养生,茶道养心。被越来越多的人所运用。但有时喝茶对身体是有很大的伤害的,是哪些时候呢?下面我们就来看一下吧!
处于特殊时期的人群应减少茶和咖啡的饮用:
1.生理期:对女性来说,每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,若习惯喝浓茶的话,茶叶中鞣酸会妨碍铁吸收,大大减低铁质的吸收程度,易出现贫血的现象。
2.怀孕期:一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒。因此,最好少喝茶为妙。
3.哺乳期:哺乳期的妈妈喝茶后,茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利。
4.更年期:正值更年期的妇女,除了头晕和浑身乏力,有时还会出现心跳加快、脾气不好、睡眠质量差等现象,若再喝太多浓茶会加重这些症状。
5.儿童:“因为茶叶浓度太高时,茶多酚含量太多,易与食物中的铁发生作用,不利于铁的吸收,易引起儿童缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶,为成人喝的茶浓度的1/3。
某些患者最好敬而远之
1.动脉粥样硬化患者:
茶和咖啡中含有茶碱、咖啡因、可可碱等生物活性物质。这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用,这一兴奋过程会使大脑血管运动中枢兴奋之后引起脑血管收缩。这对脑动脉硬化的病人是一种潜在的威胁。
2.失眠患者:
不论何种原因所引起的失眠,均不宜在临睡前饮茶及咖啡,这是因为其中的咖啡因和芳香物质有兴奋作用。
3.高血压患者及心脏病人:
茶、咖啡固然能减轻高血压患者的头痛症状,却可使血压增高。过量时会使心率加快,对高血压患者和心脏病人不利。
4.痛风病人:
因为茶水中的鞣酸可能会加重患者的病情,因而不宜饮浓茶。
5.病后需静养的人、甲亢、结核病人:
因咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,从而使需要安静者以及甲亢、结核病人无法得到良好的休息和治疗。
6.活动性胃溃疡、十二指肠溃疡患者:
可以刺激分泌大量胃酸,影响溃疡面的愈合,加重病情,并产生疼痛等症状。因此,有溃疡倾向的人应少饮浓茶及咖啡。
7.习惯性便秘患者:
不宜多饮浓茶,因为茶叶中的鞣酸能减轻肠蠕动,使便秘加剧。
8.发热病人:
茶叶中的茶碱成分会提高人体的温度,加剧发热,由于茶碱的利尿作用,可能会降低解热降温药物的作用。
茶是好东西但这三类人少喝
这个时期女人最好不要喝茶
胃不好的人应多喝这两种茶
春天女人喝什么茶最好 春天喝茶有什么作用
体寒的女人喝什么茶好 冬季暖身的6种茶
女人夏天喝什么花茶最好 适合夏天喝的花茶
夏季女人补气血喝什么茶 喝6种茶补气血效果好
男人喝什么茶好处最多
糖尿病喝什么茶最好 6种茶饮可帮助降血糖
大麦茶一天喝多少合适 女人天天喝大麦茶好吗
喝茶什么时候喝最好 喝什么茶好
女人喝花茶有什么好处 9种花茶养颜安神
春天喝什么茶最好 这九种养生茶不容错过
喝什么茶减肥效果最好 这5种茶教你保持好身材
夏天排毒喝什么茶最好 这4种茶别错过
丁香茶每次泡多少克 丁香茶一天最好喝几杯
护肝养肝喝什么茶好 肝不好的人要多喝这三种茶
上班族喝什么茶最好 9种茶护眼抗疲劳
牛蒡茶一天喝几杯最好 牛蒡茶一天泡多少粒
菊花茶泡多久就不能喝了 菊花茶哪种菊花最好
【男人冬天喝什么茶最好】男人冬季喝什么茶好啊 冬天男人喝什么茶最好
女人喝什么茶好 女人可以喝哪些茶好
喝什么茶可以降血糖 喝哪种茶最靠谱
菊花茶泡多少时间喝最好 菊花茶怎么泡
姜枣茶什么时间喝最好 姜枣茶什么人不能喝
人人都能喝鸡汤吗 这五种人最好不要喝
有痔疮喝什么茶好 4种茶记得喝
喝茶怎么喝最好
男人长期喝什么茶最好 男生必喝的养生茶
体寒的人能喝菊花茶吗 体寒喝什么茶最好