芦荟蜂蜜泡水喝的功效与作用
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保护肾脏、强身健体、祛湿消炎
1、保护肾脏:芦荟蜂蜜泡水有助于保护肾脏,并有利于预防肾脏疾病; 2、强身健体:芦荟蜂蜜泡水有助于强身健体,增加体力,提高免疫力;3、祛湿消炎:芦荟蜂蜜泡水可以帮助排出体内的水分,有助于祛湿消炎。
适宜人群
芦荟蜂蜜泡水适合普通健康人,肾脏不好的人,糖尿病患者,高血压患者和脑血管疾病患者。
禁忌人群
1、肝病患者; 2、胃溃疡患者; 3、对芦荟和蜂蜜过敏的人; 4、尚未出生的婴儿不能食用芦荟蜂蜜泡水; 5、多次性猝死或心脏病患者应避免食用芦荟蜂蜜泡水。
直接饮用
1、每次食用10克芦荟汁和2克蜂蜜,倒入200毫升温水,搅拌均匀; 2、可以将芦荟汁和蜂蜜放入一起,倒入200毫升温开水,搅拌均匀即可; 3、也可以以3:1的比例将芦荟汁和蜂蜜混合,倒入200毫升温开水,搅拌均匀即可。
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