珍珠菊花茶的功效与作用
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调节免疫细胞,降低血脂,改善血液循环
珍珠菊花茶中的珍珠仁含有丰富的维生素、矿物质及胶质,可以增强身体的抗病能力,调节免疫细胞,降低血脂,改善血液循环,增强脑力。而野生菊花中则含有丰富的花青素、有机酸、胶质及微量元素,更能补充营养,帮助改善肠胃功能,减少胆固醇,还有助于延缓衰老,抗氧化、抗炎。
适宜人群
珍珠菊花茶适用于上班族、学生以及平常容易疲劳的人群,以及免疫力较差、肠胃功能较差的人群。
禁忌人群
脑力劳动密集型工作人员、严重贫血、慢性心衰、高血压等病患者不宜多饮珍珠菊花茶,以及多病恹患者应尽量减少饮用;孕妇、哺乳期的女性也不宜多饮珍珠菊花茶。
直接饮用
1.将适量的珍珠仁和野生菊花放入茶杯中;2.加入适量的开水,煮沸至沸腾后,再用盖子盖住,放置5-8分钟;3.再将珍珠菊花渣筛去,就可以直接饮用。
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