白酒对身体的危害
本文已影响2.11W人
本文已影响2.11W人
俗话说,小酒怡情,大酒伤身,少量的白酒可以增进食欲,促进新陈代谢等功效,可是白酒过量了,对身体的危害是很大的,喝白酒对身体的危害有哪些呢?
白酒中主要成分是乙醇(酒精)和水,约占其组成的98%,人体的酒精大部分是经过肝脏代谢的,长期喝白酒会加剧肝脏的负担,容易引起酒精肝,严重会导致肝硬化和肝癌。
白酒能加快胃的血液循环,少量的低度白酒可以增进食欲,可是过量后会刺激胃粘膜,影响胃酸的分泌及消化酶的产生,容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应,长期以往可能引发胃溃疡、胃出血、肠胃炎等严重后果。
少量的低度白酒可以扩张小血管,加速血液在全身的流通,有利于改善循环系统。可是长期大量喝白酒会增加心脏和肾脏的负担,可能诱发心肌病。
白酒中含有大量的热量,每100克白酒中含有298大卡热量,长期大量饮用会造成体内脂肪的堆积,引起肥胖。
俗话说,小酒怡情,大酒伤身,少量的白酒可以增进食欲,促进新陈代谢等功效,可是白酒过量了,对身体的危害是很大的,喝白酒对身体的危害有哪些呢?
通常来说,成年人一次饮酒的量,低度酒不能超过2两,中度酒不能超过1两,烈性高度酒最好不要超过25毫升。
白酒中除了乙醇外还含有少量的有害物质,比如乙醛和甲醇,乙醛能使人头昏头痛,而甲醇会损害人的视神经,温度达到64摄氏度以上时,二者都能挥发掉,所以喝白酒烫了再喝有利于减少对人体的伤害。
喝白酒时不要空腹喝,喝酒前可以吃点米饭填胃,减少对酒精对肠胃的刺激。喝酒时的下酒菜不宜吃熏肉、烤鸭等熏制油腻的食物,宜搭配新鲜水果及清淡的菜肴菜食用,有利于保护肠胃功能的健康。
体癣对身体的危害有哪些啊?
杨梅酒喝了对身体有什么危害 来月经可以喝杨梅酒吗
口腔白斑对身体的危害有多大
白癜风对身体的危害有何表现呢
洗澡时间长对身体的危害 没想到危害居然这么大
白天睡觉对身体的危害很大
嫌犯喝4瓶酒壮胆 过度饮酒对身体的伤害
90后司机酒驾跳河逃跑 酒精危害身体应控制饮酒
驾车被查打酒广告 盘点酒精对人体的危害
太瘦的危害 过瘦身材对身体的危害
长期熬夜对身体的危害 长期熬夜对身体有什么危害
口腔白斑对身体的危害有多大
床垫发霉对身体的危害 床垫除霉剂对身体有害吗
白癜风对身体有什么危害
静电对身体有危害吗 4大危害千万要注意什么
长期喝酒对身体有什么危害
发怒对身体的危害
白癜风久病不愈对身体的危害
农民工讨薪只领回3箱酒 酒精对人体的危害
糖尿病对身体有什么危害 糖尿病对健康的各方面危害