冰糖泡水喝可以去火吗 冰糖泡水夏天喝好不好
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生活中容易上火,这时候煮一杯冰糖雪梨就十分不错了,那么直接用冰糖泡水可以去火吗?下面就一起来看看吧!
冰糖泡水可以去火。
中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用,适用于由于干燥引起的虚火。所以,冰糖是具有去火功效的。
夏天冰糖泡水是比较好的。
冰糖的主要成分是葡萄糖,夏天喝冰糖水能补充体内水分和糖分,具有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。
冰糖甜度比较高,经常喝容易得龋齿,还会引起血糖的升高,不要经常喝或是大量喝。
建议:泡菊花茶、金银花茶的时候适当加点冰糖来调味,不仅可以降火,花茶口感也会好一点。
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