黑鱼是发物吗 手术后黑鱼汤的做法
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朋友最近做了一个小手术,对于吃进去的食物就比较的谨慎了,一些发物就不能吃了,黑鱼是发物吗?下面一起来看看吧!
黑鱼不是发物。
除了黑鱼过敏人群慎吃外,一般人群皆可适量食用。我们通常说的发物是指:一些容易诱发或加重某些疾病的食物,黑鱼不具备这样的特性,黑鱼是一种高蛋白鱼类,食用黑鱼具有补中益气和补充优质蛋白的作用,对于患病的人来说也是具有滋补作用,如果是生病,应避免食用鲫鱼、鲤鱼和海鲜。
黑鱼,学名乌鳢,是鳢科、鳢属鱼类,又有:乌鱼、生鱼、财鱼、蛇鱼等别称,乌鱼性情凶猛,是肉食性鱼类,黑鱼肉质鲜美、营养价值高,是一种深受消费者喜爱的经济鱼类,我国食用乌鳢历史悠久,其早在二千年前就被《神农本草经》列为虫鱼上品。
正规养殖的黑鱼是可以吃的。
黑鱼是一种肉食性鱼类,通常栖息在水草多、底泥细软的静水或者微流水的环境中,可以在池塘、水库、江河、湖泊等环境生存,一些人认为黑鱼很脏,其实现在吃到的黑鱼都是养殖的,批量生产和饲养,正规养殖的黑鱼不会喂黑鱼吃一些杂乱的食物,成本高又不利于养殖,因此,正规的渠道购买的黑鱼是可以放心食用的。
没有这样的说法。
不过黑鱼头没有什么肉,都是骨头,食之无味,但是一般在料理鱼的时候并不会去头,会保持鱼身的完整性,这样会比较美观,而且鱼头里面也有营养物质,在烹调的时候,营养元素析出,可以彻底的吸收鱼的营养,因此,黑鱼头即使没有什么肉也很少会有人去头烹饪的,也没有吃黑鱼不能要头的说法。
材料:黑鱼、生姜、葱花。
做法:
1、黑鱼处理干净后切成块状。
2、生姜切片。
3、葱切成葱花。
4、热油小火将黑鱼煎熟。
5、煎至黑鱼边缘微微变成金黄色即可。
6、倒入少许料酒,放入切好的姜片。
7、倒入开水,大火煮开。
8、转中火,等鱼汤熬白了加入食盐调味。
9、撒上葱花。
10、出锅食用。
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