储存玉米是生的好还是熟的 好熟玉米粒怎么保存长久
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玉米是一种高产粮食作物,同时也是一种营养价值很高的粮食作物,然而,在丰收时,如何保存也是一件令人头疼的事情,玉米如若要储存的话是生放还是熟放呢?
建议熟的比较好。
如果要储存玉米的话,一般是熟冻而不建议生冻的,因为玉米在去除玉米须和玉米叶的时候,新鲜的玉米很容易沾染的细菌和杂质,如果大量堆放玉米,空气密闭、温度高的话,很可能会滋生细菌,高温杀菌处理的话,玉米短时间内就有腐烂变质的可能,所以建议储存玉米时先蒸熟再保存。
建议冷冻保存。
如果要长时间保存熟玉米粒的话,建议放冰箱冷冻保存,因为玉米粒水分较多,在夏季高温环境下,不到一天就有可能发酸变味,因此建议将熟玉米粒去掉水分后用保鲜袋装好,密封放入冰箱冷冻室保存,等想吃时,直接拿出来加热就可以了,这种保存方法大约可以存放1-3个月左右,当然还是建议尽早食用完为宜。
视情况而定。
根据玉米的品种来看,主要分为甜玉米和糯玉米两种,甜玉米淀粉稍低一些,一般水开后煮15-20分钟就能熟了,而糯玉米的话,由于淀粉较高,需要花费20分钟以上才能熟。
所用的锅具不同,玉米熟的时间也会有差异,用高压锅煮玉米的话,水开后估计10分钟左右就能熟了,而用普通锅的话,花费时间就要相对长一些。
可能引起肠胃不适。
玉米即使是生食也是可以吃的,玉米的成分中主要是糖类、脂肪、、膳食纤维、蛋白质、维生素、钙等营养物质,这些成分都是人体必需的营养物质,没有什么有害成分,生吃的话不会有害,正常人吃生的玉米一般没什么问题,但是肠胃消化一般的人食用后,无法消化过多的膳食纤维、蛋白质等成分,很可能会产生腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
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