冬天喝红豆薏米茶好不好 红豆薏米茶喝完拉肚子是排湿吗
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红豆薏米茶是一种保健饮品,家里还剩很多,再不喝就过期了,但这是在冬天,请问冬天喝红豆薏米茶好不好啊?
根据情况看。
红豆薏米茶是一种排湿茶,主要有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓等功效,因此冬天的时候,人体内如果有湿气堆积的情况时,可以适当饮用。
但对于正常的健康人群,则不建议在冬天的时候喝,因为红豆薏米茶的性质偏凉,在冬天气候寒冷的时候,长期喝下来,反而容易损伤脾胃,引起体内湿气寒气重的情况出现,非常不利于人体健康。
夏天喝。
中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,而夏天属于高温高湿的天气,而且具有喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物的特性,所以夏天的时候,人体很容易出现湿气重症状,这段时间是当喝红豆薏米茶的话,则可以有效预防和改善湿气重的症状,因此红豆薏米茶从季节来看,更适合在夏天喝。
不是排湿。
红豆薏米茶喝完拉肚子,主要与过敏、消化不良、脾胃虚弱等因素相关,因为红豆薏米茶在正常情况下,喝了是不会导致人体出现拉肚子现象的。
但红豆薏米茶喝完后,拉肚子现象不严重的话,也不需过于担心,注意减少饮用量或停止饮用即可,但如果频繁拉肚子,或者只要一喝喝就有拉肚子现象的话,则说明当下不适合喝,建议及时就医检查治疗,并停止继续饮用。
赤小豆。
红豆薏米茶是一种中医食疗配方,而中医里的红豆,通常指的是赤小豆,因为红豆在中医上属于有理气活血、清热解毒功效的食材,赤小豆才是有利水消肿退黄、清热解毒、消痈功效的药材,因此红豆薏米茶做为一种祛湿茶,其中的红豆指的是赤小豆。
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