荔枝为什么吃多了不上火 荔枝吃了上火还是降火
本文已影响2.85K人
本文已影响2.85K人
荔枝吃起来口感是非常清甜的,但如果吃多了可能会导致上火,但有的人却说自己吃了荔枝不上火,那荔枝为什么吃多了不上火?荔枝吃了上火还是降火?
个人体质导致。
荔枝是一种热性水果,食用后会增加身体的燥热之气,如果一次性食用过多可能会导致上火的情况,如果自己吃多了但是不上火的话可能是个人体质所导致的,比如自身体质本就不容易上火,所以并不存在荔枝吃多了不上火的说法。
通常来说,任何食物吃多了都会产生不利影响,荔枝也是一样的,即使不从上火的角度上看,荔枝吃多了也可能会引起肠道不适,所以吃荔枝要注意不能一次性食用过多。
上火。
荔枝是属于温性水果,中医认为,荔枝味甘、酸,性温,能入脾经、肝经,有很好的养血健脾、行气消肿的功效,适合身体虚弱、津液不足的人食用,但如果每次吃很多的荔枝,可能会引起口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状。
荔枝一种热带水果,如果吃起来有些酸涩的话,考虑是因为荔枝还没完全成熟导致的,正常成熟后的荔枝是非常甘甜可口的。
荔枝吃起来有些酸涩还可能是因为品种原因,部分品种的荔枝即使是成熟了也会甜中带酸。
荔枝果肉上的白膜有一定降火作用,所以如果想要吃荔枝不上火,可以在食用荔枝的时候将白膜一起食用掉,但是白膜的味道通常会有点苦涩;在吃完荔枝后,还可以将荔枝蒂部凹进果肉白色的蒂状部一起吃掉,这样连着吃2~3颗,能有效防止上火。
如果想要吃荔枝不上火,还可以将荔枝去皮后将果肉浸泡在淡盐水中30分钟左右的时间,之后再吃荔枝,这样会有一定程度的降火作用;也可以在吃完荔枝以后,喝些清热降火的菊花茶,达到降火的作用。
在吃荔枝前喝点盐水、夏枯草等降火饮料;也可以在吃荔枝的同时,多喝盐水,用20~30克煲瘦肉或猪骨跟荔枝一起煲汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可以预防荔枝上火。
荔枝皮也有一定的降火作用,所以还可以在食用荔枝后及时将荔枝皮晒干,之后再进行泡水饮用,这样也能起到降火的作用。
荔枝性热,吃多了会容易引起上火现象。所以吃荔枝要注意控制量,正常人每次食用10颗荔枝左右即可,小孩可在此基础上减少一些食用量。
【荔枝上火吗】荔枝吃多了会上火吗 吃荔枝会上火吗
荔枝冷冻一年还可以吃吗 荔枝冷冻后吃不上火吗
荔枝可以煮着吃吗 荔枝怎么吃不会上火
吃荔枝会不会上火 荔枝怎么吃不上火呢
荔枝吃多了会得荔枝病吗 过量食用荔枝的后果
桂味荔枝吃多了上火吗 孕妇可以吃桂味荔枝吗
为什么荔枝吃很多反而不会上火 荔枝里面的虫是什么虫
荔枝冷冻后怎么吃 鲜荔枝上火吗
怎么吃荔枝不会上火 怎么预防吃荔枝上火
吃荔枝怎么样不上火 夏季吃荔枝的四大禁忌
荔枝上火还是龙眼上火 荔枝和龙眼哪个营养价值高
荔枝上火能吃吗 荔枝吃多少颗比较好
荔枝上火吗 荔枝一天吃多少个合适
鲜荔枝能降血糖吗 鲜荔枝上火吗
鲜荔枝怎么吃不上火 多吃荔枝有什么好处
吃荔枝后上火后怎么办 吃荔枝多了有什么坏处
荔枝上火吗 荔枝干一天吃几个
夏天吃荔枝有什么好处 荔枝怎么吃不上火
荔枝怎么吃才不会上火 吃荔枝有什么好处
荔枝冷藏保存多久 荔枝冷藏后还上火吗
荔枝一天可以吃多少颗 荔枝泡盐水吃不上火吗
荔枝怎样吃不上火 荔枝怎样保存时间长久
荔枝一次吃多少不上火 荔枝吃太多会怎么样
新鲜荔枝上火吗 吃荔枝大便干燥吗
怎样吃荔枝才能不上火 吃荔枝有什么好处
孕妇吃荔枝上火怎么办 孕妇怎么吃荔枝不上火
荔枝的功效与作用 吃荔枝会引起上火么
荔枝用盐水泡有什么作用 荔枝为什么会上火
吃荔枝上火吗 桂圆和荔枝是一种水果吗
荔枝怎么吃不上火 吃荔枝上火了怎么办