花粉过敏可以喝花茶吗
本文已影响9K人
本文已影响9K人
花茶由于其既具有营养功效,还具有观赏价值,受到许多人的喜欢,有的患有花粉过敏症的朋友也想要喝花茶,那么花粉过敏可以喝花茶吗?
可以的。
花茶是经过加工的,花粉早就不存在了,而且花粉是通过呼吸道导致哮喘,而茶水是通过消化道的,两者并不发生关系,因此对花粉过敏的患者可以喝花茶。
特别注意的是,有些人是过敏体质,可能对某些花茶也有过敏反应,因此要格外小心。
建议花粉过敏者在购买花茶时一定要注意询问卖家是否经过加工,去除花粉了的。有的卖家买的天然花茶只是采摘晾晒的,可能还存在花粉,可能引起过敏。
荞麦实际上是多酚的一种,含有丰富的芦丁,芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。
我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素,儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。
在红牡丹茶中,含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素,因此具有缓解过敏症状的效果。
甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效以后就一直人气不减。甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分,这种成分能够改善花粉过敏的症状。但需要注意的是,甜茶有许多种类,能够改善过敏症状的只有属于蔷薇科覆盆子属的“甜叶悬钩子”,其他的甜茶并不具有改善过敏症状的功能,消费者们在购买的时候也应当注意!
薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚,每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中,也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不快症状。
酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。尤其是加入了双尾菌的酸奶产品,在对人体实验中也被证实能改善和减轻过敏症状,眼部、鼻部过敏症状的缓解最为明显。
柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果,但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水,不但可以抗过敏,还能够让您一尝美味。
绿色的果汁没有直接缓解花粉过敏症状的效果。花粉过敏症状发生的根本原因是人体免疫系统的紊乱,绿色的果汁能够让人体补充足够的维生素和矿物质,通过日常饮食让人体保持强大的免疫功能,不致轻易出现花粉过敏及恶化。
随着生活水平的提高,人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,结果导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到花粉等抗原时,就更容易发生变态反应。因此,花粉过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物,以免过敏找上自己的麻烦。
某些花粉和食物过敏有密切联系,如白桦花粉与苹果、樱桃、桃子;艾蒿花粉与芹菜、辣椒粉;豚草花粉与哈密瓜、香蕉、西瓜等。在平时生活中,经常可以遇见同时发生口腔食物过敏的患者,这类患者往往出现口腔黏膜肿胀,咽喉、消化道水肿,喘鸣等症状,严重时甚至会发生过敏性休克。这可能是特定花粉和某些食物的成分有交叉的抗原(过敏原)。抗敏专家提醒花粉过敏者要谨慎对待那些能够引起食物过敏的果蔬。
饮食习惯的不同也会导致过敏发生的不同,如有些日本人喜食生花生,其中不少人出现了口腔过敏反应。而喜欢油炸花生作为佐餐的中国人则较少发生过敏,抗敏专家提醒:可能是因为生吃花生的习惯不同引发的过敏。如果加热后再吃,食物中的过敏原会随之发生改变,可能也就不会过敏了。
一般来说,辛辣的食物会使血管扩张,皮肤发红,加重花粉过敏,花粉过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物,比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外,抗敏专家还建议要慎食野菜,因为吃野菜会引起对紫外线的敏感,使皮肤红肿,加重花粉过敏症状。
花茶由于其既具有营养功效,还具有观赏价值,受到许多人的喜欢,有的患有花粉过敏症的朋友也想要喝花茶,那么花粉过敏可以喝花茶吗?
1、平时要注意保暖,避免受凉,保持患者衣服干燥,防止再度受凉,平时应该避免接触跟花有关的东西。
2、对花粉过敏的人还要注意饮食,最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白,多食新鲜蔬菜,不要吃刺激的食物,对人体不好,更不要喝咖啡吸烟喝酒。
3、知道自己是对花粉过敏的患者,就要要避免接触过敏原,在花粉散发的季节尽量不出门,或者出门戴口罩,可以适当的控制。
4、进门时把鞋子放在室外,否则花粉会沾在鞋子上跟著进到房子里。
5、进门后要勤洗手和洗脸,清除身上可能携带的花粉和气味。
6、室内的湿度保持在50%以下,否则湿度太高容易滋生微菌和尘螨。
7、花粉季节别开窗,尽量使用空调过滤模式,保持室内通风换气。
8、睡觉前洗头发避免白天的花粉掉在枕头上。
风寒感冒可以喝菊花茶吗 菊花茶可以保存多久
玫瑰花茶过期还能喝吗 喝了过期的玫瑰花茶会怎样
菊花茶过夜能喝吗 菊花茶过夜有什么用
隔夜菊花茶水能喝吗 冷了的菊花茶可以喝吗
洋葱和花甲会过敏吗 吃花甲过敏怎么办
金银花栀子菊花茶的功效 金银花栀子菊花茶可以一起泡水喝吗
桂花茶的副作用 湿气重可以喝桂花茶吗
花粉过敏可以喝花茶吗
风寒感冒能喝菊花茶吗 菊花茶可以保存多久
【小孩可以喝菊花茶吗】儿童可以喝菊花茶吗 宝宝可以喝菊花茶吗
宝宝上火可以喝菊花茶吗 菊花茶一天喝多少合适
玫瑰花茶可以每天喝吗 经常喝玫瑰花茶有什么好处
桂花树开的花可以泡茶喝吗 桂花泡茶的好处是什么
玫瑰花茶可以每天喝吗 喝玫瑰花茶的最佳时间
花椒粉可以代替花椒粒吗 花椒粉用来做什么菜
睡前喝菊花茶会失眠吗 晚上可以喝菊花茶吗
洛神花茶可以长期喝吗 洛神花茶多久喝一次好
桃花茶可以经常喝吗 桃花茶多久喝一次
花都开好了 春季易花粉过敏警惕变态反应
男性可以喝玫瑰花茶吗 什么人不宜喝玫瑰花茶