三黑色药膳养护肝肾
本文已影响1.41W人
本文已影响1.41W人
很多人以为,喝汤是一件很简单的事,殊不知,只有有选择的喝汤,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。下面小编推荐三款黑色养生药膳帮你养护肝肾。
黑芝麻饴糖羹
黑芝麻(粉)150g,生甘草30g,饴糖(麦芽糖)150g。甘草洗净,人锅,加水适量,文火煮半小时,取汁,加入饴糖,待烊化后加人黑芝麻粉,煮成糊状即可。功效是滋补肝肾,养血祛风,主治肾虚头发早白,以及慢性荨麻疹属肝肾不足者。
黑木耳蒸鸡
黑木耳50g,鸡肉200g。黑木耳水浸至软,晾于水,鸡肉切成小块,加食盐、酱油、生粉、糖、味精腌20分钟,再加人黑木耳搅匀,文火隔水蒸熟即可食用。功效是扶正祛瘀,主治产后恶露不绝属血瘀者,症见产后恶露时多时少,淋漓不断,色黯有块,下腹疼痛拒按,本药膳尚有降血脂之功,可用于中老年人预防高脂血症之用。
芝麻兔
黑芝麻50g,兔肉1000g,黑芝麻炒香备用,兔肉人沸水氽去血水,与姜、葱、花椒,盐等共煮至熟,再入囟水锅中,文火囟1小时,切成2cm见方的块,摆人盘中。将味精用香油调匀,淋在兔肉面上,再撒上黑芝麻即成。佐餐食用。功效是补血润燥,补中益气。主治肝肾不足,消渴赢瘦,须发早白,便秘等症。
养肝护肝的方法 养肝护肝的水果
揭秘三种黑色水果,美白又养颜
秋季如何养肝护肝 秋季怎样养肝护肝
喝水护肝,如何养肝护肝
揭秘三种黑色水果,美白又养颜
药膳养生:八种药膳花茶滋补您的身体
女人护肤首选药膳推荐
小编推荐远离脂肪肝药膳
如何养肝护肝
养肝护肝的方法 春天养肝补肝肾,每天一份坚果别贪多!
养护肝脏注意事项 怎么养肝护肝
芒种时节体汗无法发挥 五款药膳养护您
伤肝的食物 常吃三种低脂食物养肝护肝
这三款药膳汤不容错过!
养肝护肾吃什么药最好
冬天补肾吃什么好 7款药膳帮你在冬天养阳补肾
中医养肾推荐吃这六种黑色食物
肾不好怎样调理 多吃黑色食物可养肾
喝什么茶养肝护肝 什么茶可以养肝护肝
按摩耳朵能养肾护肝 如何护理双耳
女人吃什么养肝护肝 女性如何养肝护肝
中年女性药膳养生
养肝护肝的中药
养肝护肝的方法 4点教你养护肝脏
春季如何养肝护肝 春季养肝护肝要点
治疗胃溃疡的三款药膳方法 这些药膳能改善
长期服用降糖药物怎么保护肝肾
妙用药膳明目 12款中医药膳养生方推荐
美容养颜的药膳有哪些 哪些药膳对皮肤好
养肝护肝的方法和饮食 养肝护肝的食物