正确吃木瓜轻松丰胸
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要丰胸先选好木瓜
在传统医学身上确有木瓜丰胸这一一种说法。但是,传统医学上所说的木瓜是指“宣木瓜”,而并非是我们常吃的“番木瓜”。另外皱皮木瓜是丰胸正品,光亮的那种是伪品,不能丰胸。
想要丰胸,吃木瓜前可要好好选清楚啦。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色,有不规则的深皱纹,剖面边缘向内卷曲,果肉红棕色,中心部分凹陷,棕黄色,种子扁长三角形,多脱落,质坚硬,气微清香,酸味。
木瓜生吃丰胸效果好?
其实木瓜有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。
冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品,殊不知做熟的木瓜中,胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽,果酸含量也大大下降,最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了,所以,木瓜最好还是生着吃。
冰糖木瓜奶
材料:木瓜150g,纯牛奶500ml,冰糖15g
做法:洗净木瓜去皮去籽,取果肉切成小丁。把纯牛奶倒入炖奶锅,小火慢炖至沸腾。加入冰糖和木瓜丁,继续炖至再次沸腾即可。
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