脑梗塞最基本的饮食建议 脑梗塞应该这样预防
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
俗话说,吃出来的健康。病从口入的同时,也能治疗疾病。平时脑梗塞患者要多注意饮食,多吃对脑血管有利的食品改善疾病,以达到保健养生的功效。下面是关于脑梗塞最基本的饮食建议,患者日常可以根据这样来饮食。
一、宜吃食物、宜吃理由食用建议
1、油菜:属于具有活血功能的食物,对脑缺血性疾病的患者,可以使其血供增加,起到一定的辅助治疗作用。每天200-360克为宜。
2、海带:是属于海藻类食物,富含有大量的甘露醇,具有降低颅内压的作用,改善患者的头晕等症状,有利于患者恢复。每天200-300克为宜。
3、冬瓜:瓜是属于膳食纤维类食物,容易被肠道粘膜吸收,促进毒素排出,保护胃黏膜等作用,有利于患者的恢复。每天200-300克为宜。
4、各种杂粮:如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。
5、可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
6、长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克)
7、为预防便秘, 应多吃一些富含纤维的食物, 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。要维持体内有充足的水, 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时, 饮1~2杯温开水。
8、饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。
二、脑梗塞饮食禁忌
1、忌吃容易产气的食物:如黄豆,红薯、芋头;
2、忌吃腌制的食物:如咸蛋、咸鱼、咸肉;
3、忌吃富含油脂的食物:如肥肉、猪油、羊油。
4、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
5、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
以上就是脑梗塞患者饮食方面需要注意的要点,希望广大患者家属在生活中能够注意,同时在此强调,在生活中一旦出现脑梗塞大家千万不要慌乱,及时前往相关专科医院进行救治才是关键。
宫颈癌最基本的饮食建议 宫颈癌应该怎样预防
乙肝最基本的饮食建议 乙肝应该怎样预防
子宫肌瘤最基本的饮食建议 子宫肌瘤应该这样预防
白癜风最基本的饮食建议 白癜风应该这样预防
脑梗塞的症状 脑梗塞发病征兆
小脑梗塞和大脑梗塞哪个严重 小脑梗塞和大脑梗塞相比哪个比较严重
腔隙性脑梗塞与脑梗塞的区别是什么
膀胱炎最基本的饮食建议 膀胱炎应该这样预防
动脉硬化最基本的饮食建议 动脉硬化应该这样预防
糖尿病最基本的饮食建议 糖尿病应该怎样预防
早泄最基本的饮食建议 早泄应该怎样预防
焦虑症最基本的饮食建议 焦虑症应该这样预防
外阴瘙痒最基本的饮食建议 外阴瘙痒应该这样预防
哮喘最基本的饮食建议 哮喘应该怎样预防
低血压最基本的饮食建议 低血压应该这样预防
脑梗塞的预防措施有哪些
【脑梗塞最佳治疗方案】脑梗塞怎么治疗最好 脑梗塞最好治疗方法
甲亢最基本的饮食建议 甲亢应该怎样预防
脑梗塞食谱大全
肾积水最基本的饮食建议 肾积水应该这样预防
卵巢囊肿最基本的饮食建议 卵巢囊肿应该这样预防
鼻窦炎最基本的饮食建议 鼻窦炎应该这样预防
慢性鼻炎最基本的饮食建议 慢性鼻炎应该这样预防
高血压的最基本的饮食建议 高血压应该怎样预防
风湿病最基本的饮食建议 风湿病应该这样预防
脑梗塞有什么前兆 脑梗塞的前兆
脑干梗塞怎样预防
脑梗塞吃什么食物好 脑梗塞食疗方法
淋巴瘤最基本的饮食建议 淋巴瘤应该这样预防
小儿腹泻最基本的饮食建议 小儿腹泻应该这样预防