冠心病吃什么食物最好 吃什么对冠心病好
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冠心病是我们生活中经常见到的疾病之一,饮食对于冠心病的治疗是很关键的。而且冠心病并非一朝一夕可治好的病,必然需要依赖食疗的慢慢调整。那么冠心病吃什么食物最好?下面一起来看看吧。
冠心病吃什么食物最好
1.豆制品
比如说豆腐、豆腐皮、豆腐汤、以及豆芽这些,对于冠心病的患者都是非常健康的食物,可以降低胆固醇,保护心脏。
2.胡萝卜
胡萝卜含有大量的胡萝卜素及多种营养素,可以让冠状动脉血流量增加,降低血脂,促进肾上腺素合成,因此可以降血压和强心等功效。
3.海产品
能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
4.大蒜
大蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;大蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用。
5.茄子
茄子能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。
6.西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等,西瓜具有很好的促进血液流动的作用,所以西瓜对于冠心病具有一定的治疗效果。
从上文中我们可以了解到,冠心病吃豆制品、胡萝卜、海产品、大蒜等食物,希望以上内容可以帮助到大家。
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