西洋参怎么吃好 怎么吃提高养生效果
本文已影响1.95W人
本文已影响1.95W人
西洋参只需配一物,养生效果立马翻倍!
西洋参(学名:Panax quinquefolius)是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。
补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。用量3~6g。益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦
西洋参是我们平时经常会用的养生药材,泡水做药膳都有着很高的营养价值,那么你知道西洋参怎么吃效果最好吗?
虫草花:增强免疫、强精补肾
功效:西洋参、虫草搭配一起使用,可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
石斛:养阴益胃、生津止渴
功效:西洋参、虫草搭配一起使用,有益生津,滋阴清热等功效,适合烟酒过度的等人群,用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。
黄芪片:补充气血、增强抵抗力
功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。
西洋参只需配一物,养生效果立马翻倍!
方子主要针对心脏经脉瘀阻,通脉养心。
西洋参3g,麦冬10g。沸水浸泡,代茶饮。
本方用西洋参益气,养阴生津,以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。
枸杞作用是补肝肾,用于治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头目眩晕,虚劳咳嗽,遗精,也有调节血糖的作用。
这个茶的作用是补益性的,可以长期服用,因为枸杞稍稍有热性,而西洋参稍稍有凉性,正好相抵消,所以在饮用的过程中,不会出现寒凉的偏性,只起到保健养生的作用。
食用方法:西洋参20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶饮。一周5次,一个月为一个疗程。
以上为基础方,请在医师的指导下服用。
来源网络,如有侵权,联系删除,谢谢
西洋参能降高血糖吗 西洋参不能和什么一起吃
西洋参片怎么吃 花旗参和西洋参的区别
西洋参的功效与作用及禁忌症 西洋参怎么煎服
西洋参在清晨空腹喝可以吗 西洋参怎么吃
西洋参怎么吃好 西洋参怎么服用
西洋参怎么吃 西洋参可以壮阳吗
夏季能喝西洋参泡水吗 吃西洋参有什么功效
西洋参要怎么吃 西洋参6大保健价值
西洋参片怎么吃最好 西洋参片适合什么人吃
西洋参补气吗 西洋参这样吃补气的效果最好
吃西洋参的最佳时间 西洋参吃多长时间才有效果
西洋参怎么吃
西洋参怎么吃效果最好
西洋参吃多久能有效果 西洋参的使用方法以及用量
长期喝西洋参水对人有什么好处 西洋参泡水要把西洋参吃掉吗
西洋参和黄芪哪个补气效果好 更年期吃黄芪还是西洋参好
西洋参泡水喝能壮阳吗 西洋参壮阳效果怎么样
西洋参片怎么吃最好 西洋参片5种吃法
西洋参和什么一起吃好 西洋参最科学有效的8种吃法
西洋参怎么吃 西洋参安神食谱