祛痘排毒吃什么 排毒养颜药膳
本文已影响2.47W人
本文已影响2.47W人
爱长痘长斑的女性,多是因为体内毒素积淀体现在脸上了。爱美的女性们总是想办法用各种护肤品祛斑祛痘,或者用化妆品盖斑盖痘痘,烦恼至极,滋补在线就帮各位姐妹想想办法,看看用中药如何排毒达到养颜美容的效果。
当归味甘、辛,性温,能润肠通便,用于血虚肠燥便秘,进食后能增强肠胃吸收功能,促进新陈代谢,利于身体废物排出。同时其甘温质润,为活血、补血的良药,能维持身体血液正常循环,帮助血液排毒。可煎服,用量一般为5-15克。
枸杞叶清肝排毒,枸杞子滋养补肝。用枸杞与去核红枣泡水,长期饮用,有补肝养血的功效。也可以用枸杞煎汤、熬膏、浸酒或入丸、散。
山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,且增加免疫功能。山药以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起榨成汁饮用,有健胃整肠的功能。
车前子具有润滑和增加黏液的作用,能够吸出毒素,具有清洁功效,被称为“结肠清道夫”。
爱长痘长斑的女性,多是因为体内毒素积淀体现在脸上了。爱美的女性们总是想办法用各种护肤品祛斑祛痘,或者用化妆品盖斑盖痘痘,烦恼至极,滋补在线就帮各位姐妹想想办法,看看用中药如何排毒达到养颜美容的效果。
材料:竹笋1根,竹荪6根,鲜香菇4朵,枸杞子10克,嫩姜1小块,豆苗20克,盐、香油备适量。
制法:竹荪泡水,洗净,切成3段;竹笋煮熟,切薄片;香菇切片,姜片各用;将食材放入锅中煮,起锅前淋入香油,加入少许盐即可盛入碗中食用。
功效:此汤可滋阴凉血,解毒透疹。
材料:白萝卜1根,鲜虾300克,清水6大杯,白果3个,枸杞1勺,盐少许。
制法:白萝卜切大块,加白果、枸杞、水用大火煮沸,改文火煲约40分钟;倒入鲜虾,大火再煮到滚,就可以了;喝的时候按自己的口味加盐调味,煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化就可以了。
功效:这种汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
制法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。
功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
材料:鲜竹笋200克,鲜香菇4枚,素鸡100克,莲子20粒,荷兰豆50克,麦冬20克,天门冬12克,食盐适量。
制法:竹笋去壳,放入锅中,加适量水煮去涩味,捞出后与素鸡共同切片;香菇洗净,去蒂,切成薄片各用。将所有食材及药材放入沙锅中,加入适量调味料,倒入热水,用耐热的保鲜膜将口封住,用小火炖至40分钟左右即可食用。
功效:此汤可清心润肺,益胃生津,清火止咳等。
女人怎么排毒养颜 女人一定要学会的排毒方法
喝什么茶排毒祛痘
什么茶降火排毒祛痘 喝什么茶降火排毒
吃什么可以排毒祛痘
用什么泡水喝排毒 冬天用它泡水喝排毒养颜
排毒祛痘喝什么花茶
排毒养颜喝什么茶最好 排毒养颜喝什么茶好
排毒祛痘的茶饮有哪些 8招教您轻松祛痘
汗蒸可以排毒治疗脸上痘痘吗 汗蒸出痘是在排毒吗
女人吃什么水果可以排毒养颜 多吃这8种水果可排毒
吃什么能够起到排毒祛痘的作用
夏季吃什么排毒养颜
喝什么茶祛痘排毒 这7款让痘痘去无踪
【吃什么排毒祛痘】排毒祛痘吃什么
排毒祛痘多吃这9种食物
女人排毒吃什么最好 6款排毒调养食谱
排毒祛痘吃什么最好
夏天排毒的食物 夏季养生排毒吃什么
泡脚可以排毒养颜吗 用什么泡脚可以排毒
汗蒸可以排毒治疗脸上痘痘吗 汗蒸出痘是在排毒吗