大蒜煮水可以空腹喝吗 大蒜水什么时候喝比较好
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大蒜煮水喝是有很多好处的,能治咳嗽、预防感冒、延缓衰老、消炎杀菌等。那大蒜水可以空腹喝吗?大蒜水什么时候喝比较好?一起看看吧。
不可以空腹喝。
对于喝大蒜水来说,因大蒜中的大蒜素和辣椒素具有刺激性,会刺激肠胃,使消化液增多,很多人吃完之后都会有肠胃不适,胃痛,胃烧心的现象,因此大蒜水不可以空腹喝。
1、对症喝:如患有风寒感冒咳嗽的时候喝,能起到止咳祛寒的效果。
2、喝的时间:一般建议在饭后1—2小时后喝,对肠胃吸收效果好。
主料:20g大蒜、30g冰糖
配料:适量清水
制作步骤:
1.准备好大蒜和冰糖。
2.将大蒜去皮切成薄片,静置10-15分钟。
3.锅内加入一小碗清水煮沸。
4.加入大蒜片和冰糖,再次煮沸后调最小火。
5.加盖煮10-15分钟即可。
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