石榴皮怎么吃 石榴皮的功效与作用
本文已影响5.57K人
本文已影响5.57K人
很多人吃石榴的时候都只会吃石榴籽而将果皮扔掉,其实石榴皮也是可以吃的,它同样具有很高的营养价值,那么石榴皮怎么吃呢?
石榴皮是石榴科植物石榴的的果皮,又叫做石榴壳,味道酸涩,其中含有鞣质、粘液质、苹果酸、果胶、纤维素、维生素、黄酮类化合物等成分,是一种药用价值较高的食物,通常多做为药用,很少作为食用,一般可以用来熬水、煮粥等。
材料:干燥的石榴皮6克,山楂10克,红糖适量。
做法:
1、将石榴皮、山楂放入砂锅中。
2、加入适量清水开大火煮开。
3、然后改小火,煎煮30分钟左右。
4、滤渣,取汁,加入适量红糖调匀即可。
材料:新鲜石榴皮30克,粳米100克,白糖适量。
1、将石榴皮洗净,放入砂锅中。
2、煎水,去渣,取汁。
3、然后将粳米洗净,放入石榴水中煮粥。
4、粥熟后,放入白糖稍煮5分钟左右即成。
材料:新鲜石榴皮30克,蜂蜜适量。
做法:
1、将石榴皮洗净,放入砂锅中。
2、加入适量清水,开火煮沸。
3、转小火煎煮30分钟。
4、滤渣,取汁。
5、待稍冷却后,加入蜂蜜调匀即可饮用。
很多人吃石榴的时候都只会吃石榴籽而将果皮扔掉,其实石榴皮也是可以吃的,它同样具有很高的营养价值,那么石榴皮怎么吃呢?
石榴皮有较强的收敛作用,具有涩肠止泻的作用,可以用于治疗久泻、久痢、脱肛、便血、崩漏等症。
石榴皮中含有特殊的碱性物质,可以起到驱虫杀虫的作用,食用石榴皮可以帮助取出人体肠道内的寄生虫。
石榴皮中含有一种特殊的生物碱,可以消炎杀菌的作用,可以在一定程度上帮助消灭痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌、葡萄球菌等多种细菌。
吃石榴有什么好处 石榴有哪些功效和作用
石榴皮泡脚有什么好处 家中的石榴皮有用了!
吃石榴的功效与作用
【石榴皮的功效与作用】石榴皮有什么作用
如何储存石榴 石榴的营养与功效
软籽石榴的功效与作用 软籽石榴是凉性还是热性
石榴叶泡水的功效与作用 石榴叶泡水的食用方式和注意事项
石榴泡水喝有什么功效和作用 石榴卡路里高吗
酸石榴泡酒的功效与作用是什么 喝酸石榴泡酒有什么好处
红石榴水的功效与作用 红石榴水的食用方式和注意事项
石榴吃了有什么功效 石榴有哪些食用方法
番石榴的皮能直接吃吗 红心番石榴好还是白心番石榴好
石榴酒的副作用禁忌 石榴酒有什么功效
石榴皮泡水能减肥吗 石榴皮泡水有什么作用
水果石榴的功效与作用 水果石榴的食用方式和注意事项
吃番石榴要不要剥皮 番石榴皮有什么作用
酸石榴籽的功效与作用是什么 吃酸石榴籽有什么好处
石榴籽有什么作用与功效 吃石榴籽对身体有什么好处
石榴皮煮水的6个功效 新鲜石榴皮煮水怎么煮
石榴的功效 石榴的作用