海参和萝卜能一起吃吗 海参不能和什么同时吃
本文已影响1.26W人
本文已影响1.26W人
海参是一种海洋生物,是一种温补珍品,萝卜是生活中常见的根茎蔬菜,那么海参和萝卜能一起吃吗?
可以一起吃。
海参性质温补,其中含有多种营养物质,如:蛋白质、脂肪、胆固醇、多种维生素、氨基酸、碳水化合物、钙、铁、钠等,营养价值很高;萝卜又被称为小人参,富含碳水化合物、多种维生素、植物蛋白、叶酸等营养成分,海参和萝卜在营养成分上并无冲突,所以是可以适量一起食用的。
海参1个中等大小,萝卜300-400克。
海参中含有丰富的蛋白质,如果食用过多蛋白质累积在肠胃,会加重肠胃负担,可能会引起消化不良;萝卜性质寒凉,如果一次食用过多会导致寒气聚集在肠胃,从而可能引起肠胃不适。
材料:海参1只,白萝卜200克,排骨250克,生姜3片,料酒、食盐适量。
做法:
1、排骨洗净剁成小块备用。
2、海参宰杀,去内脏,洗净切小块备用。
3、萝卜洗净,切成滚刀块。
4、在砂锅中放入排骨、生姜、料酒,加入适量清水。
5、大火煮开,然后改小火煮1小时左右。
6、加入海参和萝卜烧开,再小火煲半小时。
7、最后加入食盐调味即可。
如:鸡蛋、鱼、虾、牛奶等,因为海参中含有丰富的蛋白质,如果再与富含蛋白质的食物同食,那么蛋白质可能积聚在肠胃内难以消化,从而可能引起消化不良。
如:柿子、葡萄、李子、石榴等,因为海参中的蛋白质会与鞣酸发生反应,生成不易被消化的沉淀物,可能会引起消化不良或肠胃不适等症状。
海参是一种海洋生物,是一种温补珍品,萝卜是生活中常见的根茎蔬菜,那么海参和萝卜能一起吃吗?
如:黄芪、党参、人参、西洋参等,因为白萝卜具有泄气排气的作用,如果与这类补气的药材同时食用会降低原本的补气作用。
如:胡萝卜、南瓜、黄瓜等,白萝卜中含有丰富的维生素C,较很多的水果蔬菜都要高,如果与含有维生素分解酶的食物同吃会降低白萝卜的营养价值。
蜂皇浆和海参能同吃吗 海参和蜂王浆哪个好
海参冷冻三年了还能吃吗 冷冻海参和干海参哪个好
西瓜和海参能一起吃吗 西瓜和海参一起吃的好处
海参可以和鸭一起炖吗 海参和鸭一起怎么吃
海参和羊肉能一起吃吗 海参羊肉怎么一起吃
海参和羊肉能一起吃吗 海参羊肉汤怎么做
萝卜和人参能一起吃吗 萝卜和橘子可以一起吃吗
海参适合和什么一起吃 吃海参有哪些好处
丹参不能和什么一起吃 丹参和西洋参能一起泡水喝吗
海参不能和什么一起吃
鲍鱼和海参能同吃吗 鲍鱼和海参怎么煮
胡萝卜南瓜能同时吃吗 胡萝卜不能和什么一起吃
海参和豆腐能一起吃吗 海参烧豆腐怎么做好吃
【吃海参不能吃什么】海参不能和什么食物同食 吃海参不能与啥一起吃
海参和西红柿能一起吃吗 怎么吃海参和西红柿
红参与白参能同时吃吗 白参和红参一起吃会怎么样
海参不能和什么同时吃
海苔和胡萝卜能一起吃吗 海苔可以和胡萝卜一起煮汤吗
海参和鸡蛋能一起吃吗 怎么吃海参和鸡蛋
干海参如何泡发 海参和什么一起吃最有营养