男人胃痛吃什么好 男人胃痛怎么办
本文已影响6.51K人
本文已影响6.51K人
相信很多人都有出现过胃痛的现象,在日常的饮食方面,胃痛吃什么好呢?那么,胃痛怎么做才能有效缓解?下面就让小编带大家了解一下吧。
1、大枣姜汤
大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜味辛温,具有温中、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
2、粥类
有胃病、胃痛的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。
3、牛奶
经常喝牛奶具有很好的养胃功效,尤其是对各种原因所导致的胃疼症状更具有很好的缓解功效。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。
牛奶虽然具有很好的缓解胃痛以及养胃的功效,但在饮用的时候要注意,患有腹泻、脾虚证、湿证等部分患者应该尽量的注意,千万不要过量的饮用牛奶,否则的话很有可能会因此而导致病情加重。
4、茉莉花茶
茉莉花味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。所以,茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外,茉莉花还有安定精神的作用,可以让人情绪稳定、心情舒畅。
如果感到胃部不适,可以用热牛奶浸泡茉莉花,制成茉莉花奶茶,有不错的辅助治疗效果。
缓解男人胃痛的方法
1、放松腹部
胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
2、放松腹部
胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
3、热敷暖胃
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
4、揉按腹部
两手交叉,男右手在上,左手在下。女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈。此法可止痛消胀,增进食欲。
男人胃寒吃什么好得快 10种食物暖胃吃起来
男人腰痛吃什么可以有效缓解
经常胃痛吃什么好 经常胃痛吃什么可以调理
男人脾胃虚弱怎么调理
老人胃胀气怎么办 老人胃胀气吃什么
吃菠萝胃不舒服怎么办 为什么吃菠萝会胃痛
男人胃疼吃什么食物能快速缓解
男人吃什么是养胃的 8种健胃食物
男人腰痛是什么原因 腰痛怎么缓解
吃了花甲胃绞痛怎么办 吃了花甲胃绞痛是怎么回事
老人胃口不好该怎么办 老人吃什么开胃
胃痛怎么缓解 妙招缓解胃痛
胃痛吃什么东西养胃
铁皮石斛男人吃了有什么好处 男人养胃补肾全靠它
胃痛究竟怎么办 吃什么可以缓解
胃痛怎么快速缓解 胃痛吃什么食物能缓解
【胃痛吃什么食物好】胃痛吃什么好
胃痛吃什么食物好
男人肠胃不好的原因有哪些?男人肠胃不好应该吃什么?
小便刺痛的男人怎么保养好
吃了菠萝胃不舒服怎么办 为什么吃菠萝会胃痛
吃了竹笋干胃痛怎么办 胃不好可以吃竹笋吗
急性肠胃炎胃痛怎么办
胃痛怎么止痛
生吃洋葱胃痛怎么处理 为什么生吃洋葱会胃痛
晚上睡觉胃痛是怎么回事 晚上胃痛该怎么办
胃痛喝什么茶好
怎么辨别胃痛 胃痛如何缓解
痛经怎么办 女人痛经吃什么好
吃柿子胃痛怎么办 怎么吃柿子不容易胃疼