金银花茶经期可以喝吗
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金银花有很好的清热解毒功效,泡茶喝香味清淡怡人,不少女孩子上火的时候都喜欢喝,不过是寒性的,经期喝会不会影响月经呢?
不建议喝。
金银花性寒,具有清热、凉血的功效,经期喝偏寒性的茶会影响经血运行,可能加重血瘀痛经。特别是本身脾虚,体内湿气重的女性,经期喝金银花茶还可能导致拉肚子。
由于金银花茶是寒性的,不少人担心喝金银花茶会影响月经。实际上喝金银花茶与月经周期没有直接联系,只是长期喝金银花茶会影响脾胃功能,而脾统血、主肉,脾虚时可能导致月经不调。
金银花茶是寒性的,长期喝对脾胃影响较大,特别是体质虚弱的人不要喝,容易拉肚子。
隔夜的金银花茶一个是营养价值降低了,一个是容易滋生细菌喝亚硝胺,对健康不利。因此,最好是趁热喝,隔夜的金银花茶只能洗手或者浇花。
女性经期、产后、孕期都不宜多喝金银花茶,因为金银花队脾胃有影响,孕妇喝多了会拉肚子,影响胎儿的稳定。经期喝则容易加重宫寒,导致痛经。
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