鹿茸孕妇能吃吗 什么人不适合吃鹿茸
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鹿茸具有温肾阳,益精血的功效,是一种很好的补益药材,深受人们喜爱,很多人会将鹿茸当成日常保健药材服用,那么鹿茸孕妇可以吃吗?
一、鹿茸孕妇能吃吗
孕妇最好不要吃鹿茸。
虽然鹿茸中的药物成分对子宫没有明显的刺激作用,但鹿茸毕竟是一种中草药。孕妇最好不要随便吃鹿茸。主要原因如下。
鹿茸具有壮元阳、益精血的功效,是一种很好的补药。孕妇食用鹿茸,可能导致胎儿生长过快,胎儿生长过大,生产困难,甚至难产。
鹿茸药性咸温,温补肾阳效果强。怀孕期间大部分体质偏热。服用鹿茸可能会导致便秘、口腔溃疡等一系列上火反应。
鹿茸虽然不直接影响孕期子宫的成分,但毕竟是中药,其药物成分比较复杂,不能保证有些成分是否会影响胎儿的生长发育。建议孕妇不要吃鹿茸。
如果孕妇体质虚弱,需要吃鹿茸来增强体质,也要在医生的指导下用药,不要盲目服用,以免造成不良后果。
二、吃鹿茸有哪些注意事项
1、服用量不宜过多
鹿茸药性咸温,一般用量为1-3克。服用过多可能会加速体内气血运行,虚火发炎,引起咽喉肿痛、鼻出血等上火症状。建议先小剂量服用,慢慢增加到用量。
2、蔬菜水果不宜同食
鹿茸是一种中草药,其有效成分可能与水果和蔬菜中含有单宁酸的成分发生反应,从而降低鹿茸的功效。
三、什么人不适合吃鹿茸
1.阴虚阳盛者
鹿茸性温,具有温补肾阳的功效。阴虚阳盛者不宜食用鹿茸,否则可能会使体内阴虚,加重低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红等阴虚症状。
2.内热盛者
鹿茸药性温热,内热者食用鹿茸可能会加速体内气血运行,导致内热,加重尿黄、喉咙干痛、口渴等不适症状。
3.血热者
比如经常流鼻血,女性月经量大,月经颜色鲜红,舌红脉细等。鹿茸药性温暖,有血热症状的人吃鹿茸可能会加重原有的不适症状。
4.感冒患者
鹿茸是一种很好的补药。有头痛、鼻塞、发烧、咳嗽等感冒症状的人,吃鹿茸可能会导致体内邪气无法外出,停滞体内,加重感冒症状或延长感冒病程。
5.未成年人
鹿茸具有很强的温肾阳作用,具有很强的补益作用。未成年人阳气旺盛。服用鹿茸可能会导致体内阳气过多、上火、流鼻血等症状。
四、孕妇饮食禁忌
1.不宜随意服药
药物成分复杂,不能保证药物成分是否会影响胎儿的生长发育。因此,孕妇必须在医生的指导下服药。
2.不宜饮酒
过量的酒精会影响胎儿的智力和生理发育,或导致胎儿畸形,因此孕妇不宜饮酒。
3.不宜食用含咖啡因的食物
孕妇服用过多的咖啡因可能会影响胎儿的生长发育,导致早产、体重过轻,甚至手脚畸形。
4.高糖、高脂肪食物不宜多吃
例如:膨化食品、糖、油炸食品等,过量摄入糖和脂肪可能会增加妊娠糖尿病、妊娠高血压的风险,从而大大增加生产的风险。
5.不宜多吃凉性食物
孕妇应少吃冷食,如柿子、西瓜、葡萄柚等。这种冷食容易刺激孕妇的肠胃,影响肠胃健康,不利于胎儿的生长发育。
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