女人停经还能性生活吗 停经还会怀孕吗
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绝经后女性身体会发生一系列的变化,对此很多女性仍存有很多疑问,女性绝经后还能有性生活吗?绝经后为何会又来月经?
当然可以有,但是这种质量上面就不如绝经前那么好。
雌孕激素水平下降,女性阴道条件也会发生变化,那么可能会阴道干涩会比较多见。这时候会引起一些性生活的不舒适,但是这时我们可以去,建议如果伴随有这样的症状时候,我们可以选择一些外用的雌孕激素,这些药物来使用,从而去改善阴道的内环境,改善这种不适的症状。
是不会的。
因为怀孕是需要精子跟卵子相结合才行,在女人绝经后就不会再跟之前一样的排卵了,所以不会来临月经,也就不会出现怀孕的可能。
不过,有的额女性朋友在绝经后,可能卵巢内还会存在一些卵泡,这些卵泡因为不起反应,就会被称为严惰性卵泡,但是有时候这种惰性的卵泡也是有可能会被某种因素激活的。被激活后,可能就会出现月经来临的情况。如果是恰巧在排卵期内的话,并且还有性生活,那么很可能就会怀孕。相对来说,这种情况还是比较少见的。
1.运动锻炼
进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度。
2.合理饮食
多食用含Ca、P高的食品,如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮、芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。由于吸烟会影响骨峰的形成,过量饮酒也不利于骨骼的新陈代谢,喝浓咖啡则会增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收,摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。因此,在日常生活中应该避免形成抽烟、喝酒、喝浓咖啡、高盐饮食等不良习惯。
3.积极检查
建议每年进行一次骨密度检查,对快速骨量减少的人群,应及早采取防治对策。此外也要注意积极治疗与骨质疏松症有关的疾病,如糖尿病、类风湿性关节炎、脂肪泻、慢性肾炎、甲旁亢/甲亢、骨转移癌、慢性肝炎、肝硬化等。
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