风湿性关节炎的饮食禁忌
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风湿性关节,正确的饮食会帮助风湿性关节炎的的治疗恢复,然而错误的饮食则会让风湿性关节炎更加严重。下面我们来看下日常生活中风湿性关节炎的饮食禁忌有哪些吧!
风湿性关节炎的饮食禁忌
1、忌吃甜食
很多风湿性关节炎的患者不是很明白,原因在于甜食中的糖类容易导致出现过敏,加重关节滑膜炎。这时候就会引起关节肿胀、关节疼痛,使原本风湿性关节炎更加严重。
2、忌奶类食物
如羊奶、奶油巧克力、奶糖等,这些食物中含有络氨酸、苯丙氨酸和色氨酸,这些成分会产生前列腺素、白三烯等,会造成关节炎。严重的会使关节炎加重,病情恶化。
3、忌酒、咖啡等刺激食物
风湿性关节炎是不宜食用刺激性食物的。日常生活中我们接触比较多的刺激食品,如酒、咖啡、茶等饮料,这些风湿性关节炎患者尽量不要吃,会加剧关节炎恶化。
4、忌肥肉、高胆固醇食物
肥肉、高胆固醇食物进入人体后会产生大量酮体、酸类、花生四烯酸等物质,这些物质会抑制T淋巴细胞功能,使关节疼痛加重,还会出现骨质脱钙、疏松等情况。
风湿性关节炎的饮食原则
1、饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担是风湿性关节炎的饮食需要注意的。
2、饮食宜清淡。冬季风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,疾病发作时更是茶饭不香。一则可保持较好的食欲, 二则可保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
3、无论食补还是药补对风湿性关节炎患者都是有益的。但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品, 但体内有湿热或舌苔粘腻者, 多食反而腹胀不适。
以上就是关于风湿性关节炎的饮食禁忌的分享。患者尽量少吃或不吃对病情有坏处的食物,以免病情加重。希望对大家有所帮助!
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