上厕所蹲着玩手机游戏 竟不小心得了痔疮
本文已影响6.99K人
本文已影响6.99K人
痔疮在我国是患病率很高的一个疾病,由于肛门部位静脉曲张,局部形成淤血而造成的,痔是一种最常见、最多发的肛肠疾病,患病的时间不受年龄的影响,也与性别无关。
临床调查显示,近50%成年人都会患此病。尽管痔疮不是一个大病,但是会影响人们正常的生活健康。
痔疮临床表现为便血、痔核脱出,疼痛,瘙痒,肛门坠胀,然而痔疮也分为三种不同的类型,会有不同的表现。
内痔:
主要表现为便后出血和痔核脱出。如厕接触后,可以发现手纸上沾有鲜红的血液,并且大便上也有红色的血液。部分患者会伴有排便困难。
外痔:
主要表现为肛门瘙痒,不舒服。部分患者会形成血栓性外痔,触碰到会很痛的一个小疙瘩。
混合型:
就是内痔和外痔同时存在,那么这两者的症状也都会出现,是治疗起来最麻烦的一种。
1.长期憋便导致的肠管压力和盆底压力增加诱发痔疮。
2.便秘或者腹泻,导致排便异常。便秘是痔疮的一个重要致病原,因为排便不畅,影响盆腔静脉的血液回流,造成直肠静脉丛的静脉回流受阻,引发了痔疮,还会积累毒素。而腹泻使肠道内肛门直肠充血,肛门括约肌松弛而引起痔疮。
3.大便时间长。主要是由于大便时不专心,看报纸,玩手机,使肛门充血受力时间长,直肠内淤血,静脉流动不畅引发了痔疮。
4.工作或学习需要经常久坐的人,肛门括约松弛无力,会导致肛肠疾病。
5.饮食习惯不良,喝水少,纤维素,脂肪摄入不足,主食只吃精粮等会影响大便成分,导致排便难,有害物质多,引发肛门疾病。
6.其他的原因还有关于解剖学,遗传等因素,相比主要的成因而言,更多属于先天不可改变的因素。
1.用药保守治疗
得了痔疮不要不好意思,发现了有相应的症状,要及时去药店买药,采取内服和外敷结合的方式,外敷主要是软膏,内服药以消炎为主。
2.医院诊断治疗
当发现自己肛周出现了比较严重的血栓、出血,疼痛,或痔核外脱难收回时,尽快去医院诊断病情,采取手术或结扎等专业治疗,可以早些恢复。
要知道即使治好了痔疮,不注重生活习惯的改善,还是很容易再次复发的。所以我们日常生活中要尽量去做以下的事情。
多运动。做深蹲,和提肛运动,锻炼自己的肌肉力量,增加血液循环。
饮食搭配均衡,保证蔬菜,水果的维生素和纤维素摄入,主食上不要单一,杂粮和粗粮都是不错的选择。
晨起喝一杯水,帮助清洁肠胃,保护肠胃健康。
保持个人清洁卫生,注意肛周卫生,用温水清洗。
注意休息,避免过度劳累。
当然还有重要的一条,上厕所不要玩手机!要专心,一心一意地上厕所。
躺着玩手机的危害
游戏打了一通宵 “贪玩男”下机后双臂无法上抬
厕所蹲久了脚麻是什么原因 厕所蹲久了脚麻的原因是什么
上厕所要蹲很久?可能是气滞导致,小心大病就要来临了!
躺着玩手机的危害
男子通宵玩手机游戏“找你妹”致左眼暂时性失明
如何预防痔疮?排便时玩手机或会导致痔疮
胎盘低置上厕所蹲着怎么办 胎盘低置如何安全上厕所
经常低头玩手机小心颈椎病找上你
小孩爱玩手机怎么办 怎么让孩子不玩手机?
男子夜班后玩手机游戏 诱发血管畸形险丧命
蹲厕超过3分钟竟会得这种病,太可怕了
常玩游戏记忆力下降
厕所那点事 蹲厕好还是座厕好
玩体感游戏机可减轻腰背痛
睡前必须上厕所不然睡不着是什么病 睡前必须上厕所不然睡不着的病有什么
孕妇上厕所能不能蹲着
【蹲厕所玩手机的危害有哪些】厕所玩手机有什么危害 上厕所玩手机对身体的危害
上厕所是蹲着好还是坐着好 99%的人都不知道
蹲厕所时间太长,竟是因为少吃它
女白领痴迷手机游戏患上“飞蚊症”
蹲厕所膝盖酸软无力起不来
痔疮什么情况下要做手术 得了痔疮就要做手术吗
手机游戏少玩为妙 沉迷易引起肩颈腕、眼部疾病
上厕所玩手对身体的危害居然这么多
20-40岁为痔疮高发期 蹲厕看书、久坐不动易患痔疮
为什么痛经蹲厕所就好受 蹲厕所有利于痛经吗
痔疮手术后多久能坐着上班,痔疮手术后多久可以坐着上班
涨姿势:心慌气短竟然是痔疮所致!
睡前手机打游戏诱发干眼症