前列腺增生的日常护理

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男性朋友在日常生活中很容易患上一些男科疾病，在这些男科疾病中最为常见的就是前列腺增生了，所以男性朋友在日常生活中，对这种疾病也应该要进行一些或多或少的了解，以备不时之需，我们今天就跟随专家一起来总结一下，前列腺增生的症状表现和日常护理方法。

前列腺增生的日常护理

前列腺增生的日常护理

1、注意平时的饮食

平时的饮食尽量以清淡为主，少吃辛辣、生冷、刺激性较重的食物，烟酒更是不能碰，不然容易加重器官性充血，也容易导致湿热内生。我们应该多吃新鲜的水果、蔬菜，补充人体必须的维生素。

2、注意保暖，防止感冒

天气逐渐变冷了，感冒等呼吸道感染疾病也越来越高发了，我们平时需要积极的做好防寒保暖工作。对待一些药物更是要慎用，如：阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等，它们很可能加重排尿困难的出现。

前列腺增生的日常护理第2张

3、避免久坐

久坐易使会阴部充血，引起排尿困难。老年人应该多进行一些户外锻炼，可以有效的促进血液循环，还能增强自身的抵抗力，减少病菌的入侵。

4、适量饮水

每天保证一定的饮水量，能够达到对膀胱的冲刷作用，还能够稀释尿液，减缓病情的发生。但是切记不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，诱发急性尿潴留。

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