散光日常需要怎样护理
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散光眼系指眼球在不同经线上的屈光力不一致,或同一经线的屈光度不等,以致进入眼内的平行光线不能在视网膜上结成焦点,而形成焦线。临床上分为规则散光和不规则散光两种。那么散光日常需要怎样护理呢?
散光日常需要怎样护理
1、劳逸结合
一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后,应该休息10分钟左右。并且到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播体操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部。
2、用眼卫生
指导幼童养成良好的卫生习惯,不要随便用手或其他物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
3、准确配镜
如果医生或验光师验准了光,给了合适的配镜处方,是否按处方配镜也很关键。在工作中常见到眼镜盒处方不一致,散光轴偏差、水平轴不一致、瞳孔距离不符等导致不适影响视力矫正的现象。所以在此提醒,配镜也应选择正规的医院或眼镜店。
4、注意环境
室内光线要适应,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物,清理卫生时用湿布或温拖把,对空气过滤器进行消毒处理,合理调节风量,变换新鲜空气。
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