小儿咳嗽怎么调养比较好
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秋冬季是小儿咳嗽的高发季,孩子一咳嗽,家长也跟着着急上火。那么小儿咳嗽怎么调养比较好呢?以下这几个调理咳嗽的方法,分别针对咳嗽不同阶段,大家可按需选择。
小儿咳嗽怎么调养比较好
①刚感冒时白色的痰——来杯苏叶水
与感冒同时出现的咳嗽痰多半是白色的,鼻涕是清的。小孩会出现手脚冰凉、怕冷,有些大一点的孩子会觉得一吹风就头痛,尤其是后背膀胱经循行的路线附近和脖子的后半部分会痛。
这时最好给孩子来杯苏叶水。取苏叶3克,入锅;加入两杯水,大火煮;煮沸后改小火,煮三分钟后关火,再闷七八分钟就可以饮用了。如果咳嗽较重,还可以加一点橘红一起煮。
最好让孩子先吃点东西再服用,如果空腹服用,元气不足,无法发汗,功效不明显。
②黄色或黄绿色的痰——来点鲜竹沥
如果孩子出现发烧、流黄鼻涕、咳黄色甚至是黄绿色的痰,咳嗽声音明显变深,感觉是从胸腔里面发出来的,且有很多像气泡破裂一般的“嘶嘶”声时,可以试试给孩子服用鲜竹沥。
鲜竹沥是竹子的汁液,有条件的话可以自己制作。取鲜竹杆,截成30~50厘米长,把两端的竹节砍去,然后劈开,架起来,用火烧烤竹竿的中间部位,竹子的两端会有液汁流出,这个汁液,就是竹沥。
不能自行制作也可以去药店买鲜竹沥的中药制品。另外,该药虽祛痰效果不错,但如果此时孩子出现明显的肺内感染,应尽快就医。
③少痰但黏稠——来碗川贝炖梨
有些时候,孩子在咳嗽快好时出现咳嗽没痰或少痰,但很黏稠,往往是干咳。
这时候你可以给孩子做份川贝炖梨,能有效缓和喉咙不适。取川贝粉3克,梨一个;梨洗净削皮,从顶部的三分之一处切开,将核掏空成一个梨盅;在梨盅内放入川贝粉和适量冰糖,盖上梨盖,用牙签固定;放入蒸锅内隔水蒸30分钟左右,拿出放温,吃梨喝汤。
④感冒快好时的白色痰——试试止咳散泡脚
如果孩子痰少了或变回白色,鼻涕也变清了,还稍微有点鼻塞,偶尔咳嗽几声,那此时可以试试用下面这个止咳散泡脚。
取荆芥3克、陈皮6克、桔梗6克、白前6克、紫菀6克、甘草6克(这是5岁以上孩子的量,小儿酌减),熬水开锅十分钟即可。将药汁兑入温水给孩子泡脚,一天两次,一次十五分钟,连续泡2~3天即可。此方一定在孩子感冒痊愈时使用,若仍感冒则不可用。
⑤咳嗽刚好时——补脾用山药水
孩子咳嗽逐渐痊愈时需要补脾健胃,推荐喝山药水。选取山药30克(此为5岁以上孩子的量,小儿酌减),熬水代茶饮,连服两三天。
若孩子如厕时大便干燥严重,煮山药水时加入6克杏仁同煮,因为杏仁可通气利便。注意山药是干品,不是菜市场里面的山药。
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