肩周炎的治疗方法 肩周炎怎么治
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肩周炎俗称五十肩,是一组好发于50岁左右年龄人群的肩关节疾患,主要表现为逐渐加重的肩部疼痛和肩关节活动受限,夜间尤甚,多见于体力劳动者,严重影响患者的健康和生活。因此,及时有效的治疗,十分重要。下面我们就为大家介绍肩周炎的治疗方法。
肩周炎的治疗方法
1.药物治疗
现在主流治疗肩周炎的药物主要是非甾体抗炎药,非甾体抗炎药又可分为口服跟外用,所以一般在门诊我建议患者两种方式都一起运用,效果会更好。
2.针灸治疗
肩周炎宜选穴肩前、肩贞、阿是穴、阳陵泉、中平穴、足下里一寸,中医针灸治疗肩周炎辩证加减正属太阴经者加尺泽霖杨正属阳明,少阳经者加手三里外观,正属太阳经者加后溪大束昆仑通在阳明,太阳配条口透承山。
3.封闭注射
可以用鸡尾酒式的封闭注射,包括有激素、麻药以及玻璃酸钠等混合注射到你的肩关节中。可以做肩峰下注射,也可以做肩关节腔的注射。
4.刺血拨罐治疗
(1)取穴,尺泽,曲池,任选一穴。
(2)选择穴位周围有於血现象的静脉血管,局部常规消毒,用小号三棱针刺入静脉血管壁,即流出5――10毫升暗紫色於血,出血量和病情,体质有关,血止拨罐五分钟,去罐后用盐水棉球擦洗针孔血迹,十天后可行第二次。
(3)部分病人一次治疗即可恢复或明显改善,多数病人经二三次治疗可获得显著效果。
5.康复锻炼
(1)耸肩:坐姿或立姿态双手叉腰,用力上下缩头耸肩,每次耸15下。每日2次。
(2)下垂摆动练习:躯体前屈,使肩关节周围肌腱放松,双下肢自然下垂,然后做前后摆动练习(和左右摆动练习),幅度可逐渐加大,以肩关节有轻度疼痛不诱发肌肉痉挛为宜。
(3)蝎子爬墙:让病员侧面面站立靠近墙壁,在墙壁上面一高度标志,以手指接触墙壁逐步向上移动,做肩外展上举动作,每日2-3次,每次5-10分钟,逐日增加上臂外展度数。也可在屋柱上装一滑车挂绳牵,一端系着患肢病员以健侧上肢向上向下牵拉另一端绳子,来帮助患侧肩关节的锻炼活动。
以上还是一些治疗肩周炎的方法,希望可以帮助到大家,祝您早日康复。
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