剖腹产后吃什么最好 剖腹产后饮食注意事项有哪些
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剖腹产后一周以内饮食以清淡营养为主。根据产妇的具体情况选择合适的食物,剖腹产后6个小时以内不可以吃东西,也不可以喝水,6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后,适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易消化、营养丰富的半流质食物。排便以后可以恢复正常饮食,多吃含蛋白质、维生素高的鸡蛋、牛奶等食物。
剖腹产后可以吃的食物
1、剖腹产6个小时后适量喝白开水、米汤等流质食物,
2、肠道排气后可以喝小米粥、鸡蛋汤、鲫鱼汤等容易消化、营养丰富的半流质食物。
3、排便以后就可以恢复正常饮食,以清淡营养为主,多吃含有蛋白质以及维生素比较高的食物,鸡蛋、鸡肉、牛奶等。蛋白质丰富的食物可以促使产妇身体恢复,也有助于乳汁的分泌。多吃苹果、白菜、菠菜等食物,有助于新生儿的生长发育。
剖腹产后饮食注意事项
1、术后6小时内禁止进食、禁止喝水。
2、术后6小时没有排气可适当喝温开水,以刺激肠蠕动。排气后才能进食。未排气不能吃煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,不吃甜食,如红糖水、甜果汁、牛奶,会引起腹胀。
3、排气后可正常进食,先吃流质、半流质的食物,多喝汤、汁,多吃蔬菜及水果,有助产后保养,产后恢复。
4、术后进食不能过多,容易造成便秘、产期增多、腹压增高,不利于康复。
5、鱼类食物少吃,鱼类食物中含有一种有机酸物质,有抑制血小板凝集的作用,妨碍术后止血剂伤口愈合。
6、产气多的食物少吃,如黄豆、豆制品、红薯等,食后易在腹内发酵,在肠道内产生大量气体。
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