吃什么东西降火 火气大吃什么降火
本文已影响1.96K人
本文已影响1.96K人
荸荠、绿豆、苦瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效,将绿豆熬至粥状后食用,是一种理想的解暑佳品。夏天时,可以适当的食用绿豆粥,能够迅速的调节上火体质,使身体恢复正常状态。另外,西瓜含有的水分特别多,对于下火有特别大的帮助。
火气大吃什么降火
1、荸荠
荸荠的口感清脆,其性味甘寒,吃荸荠虽然说可以达到降火的目的,但是不宜多吃,否则极易造成腹泻等不适。
2、苦瓜
苦瓜的降火功效是十分显著的,不论是清炒苦瓜或是苦瓜榨汁都具有较为清透的口感,是许多人所喜爱的蔬菜瓜果。
3、雪梨
雪梨具有生津止渴、清热降火的功效。将雪梨削皮后加入冰糖熬成汁饮用能够止咳化。
4、牛奶
牛奶在中医上属于是较寒性的食物。而且它里边还有大量的水分,可以有效的帮助补充营养,所以对于一些上火的人群,可以平时喝一些牛奶有助于败火。
5、草莓
草莓具有清暑解热的功能,而且它还能对于晚上的睡眠有特别大的帮助,是一个特别是一个既好吃又下火的水果。
6、大豆
大豆也有下火的作用,不仅如此,它里面还含有丰富的蛋白质,对于一些蛋白质比较缺乏的人也是特别适合的。
7、西红柿
西红柿也属于一种寒性食物,它对于降火的作用也是特别大的,尤其是西红柿用白砂糖拌起来,既好吃又下火。
8、柚子
柚子对于降火的作用也是特别大的,因为它里面含有的水分特别多。而且它里面含有丰富的维生素,对于皮肤也是好处特别多的。
身体火气旺是什么原因
1、平时情绪波动、压力过大、中暑以及烟、酒过量摄入,进食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激之品。
2、羊肉、牛肉、肥肉这类肥腻之品吃得过多。
3、作息时间不规律,夜晚休息不够、过度劳累等也是导致上火的重要原因。
上火流鼻血吃什么降火
夏季喝什么茶降火 夏天吃什么茶降火
宝宝上火流鼻血吃什么降火 宝宝上火流鼻血吃什么能降火
孕中期上火吃什么降火 怀孕中期上火吃什么可以降火
孩子上火了吃什么降火最快 儿童上火吃什么降火最快
火气大吃什么降火
西瓜降火还是上火 西瓜降火还是上火
大闸蟹降火吗 大闸蟹怎么吃降火
吃西瓜能不能降火 西瓜是去火还是降火
宝宝上火吃什么降火
春季降火吃什么水果 春季降火吃什么蔬菜
孕晚期上火吃什么降火 孕晚期上火吃哪些降火
夏天什么茶降火 夏天喝什么茶降火气
上火该吃什么食物降火 降火食物推荐你
坐月子上火吃什么降火
小孩子上火吃什么能降火 小孩子上火吃什么可以降火
秋季吃什么降肝火 秋季降肝火吃什么
肝火旺盛吃什么降肝火 降肝火的食物
孕妇上火吃什么降火 孕妇清火吃什么
清火降火的食物有哪些 清火降火吃什么有用
降火吃什么好 这些食物能降火
上火了吃螃蟹能降火吗 上火了吃什么降火最快
【上火了吃什么降火】吃什么可以降火气
肺火吃什么东西最好 婴儿肺火大吃什么
肝火旺吃什么可以降肝火 吃什么降肝火见效快
冬季上火了吃什么降火
吃西瓜可以降火吗 西瓜是上火还是降火
上火了吃什么降火最快
大暑吃什么降火 这些降火食物不容错过
夏季降火吃什么水果好 夏季吃什么降火
螃蟹吃了多久可以吃柿子 螃蟹吃了多久可以喝啤酒
怀孕33周肚子疼是什么原因 怀孕33周肚子疼是什么原因
c反应蛋白多高算严重,c反应蛋白多高比较严重
小飞扬草的功效与作用 小飞扬草有毒吗
鼻炎患者如何随身备足擦鼻纸
医用口罩保质期多长时间 医用口罩过期还有用吗
北京雾霾爆表 雾霾天气吃什么最健康
苦瓜用不用去籽 苦瓜籽的营养价值
滑膜炎可以喝一段奶粉吗 滑膜炎能喝一段奶粉吗
我拔牙后2小时就抽烟了 拔牙后2小时能否抽烟
立夏养生全攻略
用什么泡脚可以除脚气 什么东西泡脚可以除脚气
糖尿病冬瓜排骨汤可以喝吗 糖尿病可喝冬瓜排骨汤吗
高压126mmHg低压90mmHg算不算高血压
油桃的功效与作用 吃油桃的好处