柚子有什么营养价值 柚子的营养价值有哪些
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
柚子含有多种维生素和微量元素,它能为人体提供所需营养元素;其中含有胰岛素成分,食用柚子后能起到降血糖的作用。柚子性寒,它能降燥去火,上火后吃柚子有一定的缓解作用。柚子中含有维生素C,经常食用柚子能美容养颜,清理肠道,它还能止咳化痰、润喉清肺,它能治疗因肺热引起的咳嗽、咳痰。
柚子的功效与作用
1、养颜美容。柚子能顺气、去油解腻,是清火的上品,长期食用还有美容之功效。
2、助消化。柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
3、促进伤口愈合。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。
4、柚子对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。
5、防癌防中风。中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
6、降低血粘度降血糖。柚子的皮能够降低我们人体血液的粘滞度,减少血栓的形成。所以对于有脑血管疾病的人,比如说有脑血栓、中风等疾病有很好的预防作用。柚子的肉中有类似胰岛素的成分,非常适合糖尿病的患者食用。
西瓜子有哪些营养价值 西瓜子的营养功效
萝卜有哪些营养价值,萝卜的营养价值
豆角的营养价值有哪些 豆角的营养价值是什么
麦片的营养价值 麦片的营养价值有哪些
土豆有哪些营养价值 土豆的营养价值
南瓜的营养价值是什么 南瓜有哪些营养价值
红心柚子的功效与作用 红心柚子的营养价值
活珠子的营养价值和危害 活珠子的营养价值和危害有哪些
沙参的营养价值 沙参的营养价值有哪些
甲鱼的营养价值 甲鱼的营养价值有哪些
黑豆的营养价值有哪些 黑豆的营养价值是什么
柚子的营养价值
山药豆的营养价值 山药豆的营养价值有哪些
莲子的营养成分都有哪些 莲子的营养价值
菌子有什么营养价值
纯牛奶的营养价值是什么 纯牛奶有哪些营养价值
牛奶的营养价值是什么 牛奶的营养价值有哪些
鱼肚有哪些营养价值 鱼肚的营养价值
花胶的营养价值 花胶有什么营养价值
蛤蜊的营养价值 蛤蜊有什么营养价值
山药的营养价值 山药有哪些营养价值
螃蟹的营养价值 螃蟹有哪些营养价值
茼蒿的营养价值有哪些 茼蒿的营养价值是什么
鱼的营养价值是什么 鱼有什么营养价值
排骨汤的营养价值 排骨汤有哪些营养价值
柚子的美味营养价值多到你想不到
榴莲的营养价值是什么 榴莲有哪些营养价值
柚子的营养价值
西兰花的营养价值 西兰花有哪些营养价值
草莓的营养价值 草莓有哪些营养价值