一岁半小孩不爱吃饭的原因 一岁半小孩不爱吃饭是什么造成的
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不爱吃饭的宝宝,家长不能盲目强迫,需要找到原因,如饮食习惯不好、积食、缺乏微量元素等,对症采取方法。
1、饮食习惯不好
家长太照顾孩子想吃东西,给的零食、甜食太多,或是急于给孩子补充营养,多给坚果类食物,都会造成孩子对于正餐的不满。小孩对外界新鲜事物更敏感,高油、高糖的食物一定比正餐更美味。要给孩子养成定时定量吃饭的习惯,少给零食、加餐等。
2、积食
宝宝脾胃功能娇弱,无法消化过多食物,或过寒过热的食物,就会出现积食,食物无法快速消化,积滞在胃中,胃里总有食物残留就会有饱胀感,从而出现食欲不振,不爱吃饭的症状。因此调理好脾胃是关键,可在医师指导下服用相关药物调理,能够健脾益胃,从根本上改善孩子的食欲,还能消积化食,改善积食症状,从标本两方面着手调理脾胃。
3、缺乏微量元素
孩子不爱吃饭也有可能是缺锌,缺锌会导致孩子的味觉不敏感,从而出现偏食,厌食,可以在医生指导下服用相关药物进行治疗。
另外,家长在食物上也要在注重营养的同时,兼顾色香味,如多使用颜色鲜亮的蔬菜或水果等吸引孩子的注意力。
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