六件事生活中最脏 降低免疫诱发疾病
本文已影响8.38K人
本文已影响8.38K人
日常生活中总有几件事你看起来应该无大碍,例如工作了一天忙完回家出于懒惰内衣没有天天换洗;或是掉在地上的食物马上捡起来心里就会认为还能入口不影响健康;亦或是如厕后简单用水冲冲就当做是已经洗过手。其实这些看起来都不太严重的事情其实正悄悄危害你的健康,下面细数一下,最肮脏的事情你做过几件……
1.内衣不是每天都换。
调查中,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。
微生物学家查尔斯·格巴博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。
2.食物掉了捡起来再吃。
40%以上的妇女表示,她们吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法,指落地食物只要在5秒之内捡起食用,就是安全的。研究人员指出,这种说法会对人造成极大的误导。
实验证明,食物掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染。
因此,所有掉在地上的食物,都应该立即扔进垃圾桶。
3.光脚健身。
调查发现,32%的人都是光脚健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞时。小编建议,这时最好穿一双轻便的鞋子。
因为健身时脚会大量出汗,潮湿的环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上,当你的脚踩上去,就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。
4.睡前忘记刷牙。
43%的人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。小编提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。
所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外,许多研究证实,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。
5.洗澡不打浴液。
调查显示,近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。
专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。
导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净的,会导致细菌滞留,滞留的时间越长,人就越“臭”。
6.如厕后不用肥皂洗手
调查中,只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。
专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近,可能造成细菌感染,如果不用肥皂,根本无法完全清除细菌。
免疫力低下是什么原因 7个习惯导致免疫力下降
生活中心脏病都有哪些表现
银屑病发生和五脏六腑有关吗 银屑病发生和五脏六腑有没有关系
广州日常生活中诱发白癜风的因素
警惕生活中的小疾病:甲沟炎
不健康生活方式易诱发胰腺疾病 早期预防是关键
免疫系统疾病能活多久
生活中牛皮癣遗传几率要如何降低呢
生活中如何提高免疫系统 你知道哪些
女人生活中最脏的6件事
生活中哪些细节会诱发白癜风?
生活中我们应该这样来降低胆固醇
诱发脑卒中的原因 避免脑卒中注意事项
生活中什么食物热量最低
免疫力低下会导致白癜风的发生吗
提高免疫力的方法 生活中要注意什么
夏季治疗白斑医院:生活中如何降低白癜风复发率
免疫力低下补充什么好 免疫力下降吃什么东西可以提高免疫力
生活中如何护理牛皮癣疾病
免疫细胞低是怎么回事
鼻子发干小心感冒 5信号预示免疫力降低
专家:妇女乳腺疾病高发 压力大性生活失调是诱因
21岁大学生染脑膜炎疑因解剖鸽子 免疫力下降可诱发脑膜炎
“心脏物流”最怕三件事
免疫功能紊乱诱发牛皮癣
免疫系统疾病有哪些
生活中哪些日用品是最脏的
生活中诱发荨麻疹的原因有哪些呢?
生活中该如何预防心理疾病
生活中哪些因素会诱发白癜风呢