扁桃体结石怎样进行安全护理
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现代社会压力很大,很多原因会导致人们出现扁桃体结石,扁桃体结石对患者本身不会产生太大的危害,但是此病会引起口腔不适,产生严重的口臭,影响大家的日常交际,对生活造成巨大的影响,那么,扁桃体结石怎样进行安全护理呢?
1、保持室内合适的温度和湿度。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响扁桃体的防御机能,造成功能障碍,加重扁桃体结石的病情。室内的空气一定要保证清新流通,可用空气加湿器等进行室内空气调节;另外,早晨、饭后及睡觉前及时漱口、刷牙,不仅可以保持口腔清洁,也都会调高扁桃体的免疫功能。
2、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。要多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、多吃些对扁桃体有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表,梨子具有退烧、润喉、止痛的作用,可减轻发炎引起的发烧、喉咙痛等症状;金橘皮营养丰富,含维生素c及钙,有消除喉咙发炎的作用,果实则含维生素a、b1、b2、c及钙等,有利扁桃体粘膜的修复;石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小,和400克的水一起煮,沸腾后,再煮30分钟左右,其煎汁可漱口用。
扁桃体结石虽然本身无害,扁桃体结石是一种刺激,臭的问题,让人难以忍受他们。它们构成了裂缝的扁桃腺,而且往往很难看到,而不是那么容易消除。良好的卫生,冲洗漱口,水及咸水含漱液能帮助消除扁桃体石块,并减少口臭。
另外,大家在日常生活中要坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息。特别是冬季,要多参与户外活动,使身体对寒冷的适应能力增强。
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