可以天天拔罐吗?
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受访专家:中国中医科学院针灸医院医务部医务部副主任医师周宇
天天拔罐,一般不太建议。因为拔罐,它毕竟也还是一种治疗方法。我们也要根据不同的体质和病情的变化,来选择拔的位置,拔的轻重,然后拔罐的多少。所以一般不建议每天拔罐。
拔罐间隔
我们临床上大多数拔罐,也是选择隔天进行一次,然后有一些体质比较弱的,比如体型很瘦的这类的,还有一些拔罐的罐印非常的紫暗的,另外就是年龄比较大,还有就是一些年龄比较小的,像小宝宝这些,我们都建议一个星期拔一到两次就足够。
拔罐疗效
通过拔罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔罐也有一定的功效,长期定期进行拔罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
注意事项
拔罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说,拔罐不但无助,甚至会造成更强的破坏性后果。拔罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。
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