女人多吃这些食物 有效预防妇科
本文已影响226人
本文已影响226人
女人的身体结构是不一样的,她们需要来月经,生孩子,所以下部很容易就被感染,这也就是所说的妇科病。大多数的女人都会有妇科病,这都是很常见的了。所以说女人是伟大的。那么对月妇科病有什么好的食物能预防呢?下面这几种就可以。
1、当归
从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。李时珍认为,当归是女人调血的要药。
2、黄芪
能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力,防止皮肤老化,促进毛发生长,防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需的微量元素和叶酸等,具有全面营养的作用。中医认为它能够补中益气,对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。
3、白芍
《日华子本草》评价它“治风补涝,主女人一切病,并产后诸疾。”《唐本草》说它“益女子血。”现代中医认为它能够养血柔肝、缓中止痛,对月经不调,崩漏,带下有效果。
4、川芎
在唐朝《日华子本草》中有着很高的评价“治一切风,一切气,一切劳损,一切血,补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨,调众脉,养新血……”《医学启源》“补血,治血虚头痛。”
5、珍珠
历来是名贵的中药材,对皮肤有特殊的滋养保健作用,能保持颜面细腻白嫩,并可促进人体细胞再生,防止衰老,延缓皱纹的产生。中医认为它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效,可治眩晕、头痛、耳鸣、烦躁、失眠、惊悸等病症。
6、芦荟
芦荟能治疗清热、通便、热结便秘、妇女闭经等症。
7、枸杞子
是我国最早记载的一味妇科用药,可滋阴养血,益肝补肾,能明目润肤,乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它“专补心血,非他药所能及。”《中药大辞典》认为它滋肾、润肺,补肝,明目。
能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力,防止皮肤老化,促进毛发生长,防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需的微量元素和叶酸等,具有全面营养的作用。中医认为它能够补中益气,对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。
结语:每个女人都得爱惜自己的身体,因为我们是承受过巨大的生孩子的痛苦的,没有人能够感同身受,除了生过孩子的女人能够理解。妇科病也会随之而来。上面介绍的这几种食物,希望大家能够记住,这对于我们的妇科病是非常有效的哦!
多吃这些食物能够预防脱发
多吃这些食物能预防掉头发
这些食物可以有效预防脱发
女性多吃哪些食物有助于预防乳腺癌 预防乳腺癌这些食物要少吃
女性怎么利用饮食预防妇科病
怀孕有助于女性预防肿瘤和一些妇科疾病
哪些食物可以让女人远离妇科病
【女人吃什么预防妇科病】吃什么可以预防妇科病 预防妇科病吃什么食物
妇科疾病怎么预防 预防妇科病的六个日常习惯
这些食物可以有效预防感冒
吃大蒜可以预防感冒吗 想要预防感冒就多吃这些食物
这些食物可以有效预防咳嗽
预防便秘可以多吃这些食物
女性得妇科病是什么引起的 如何预防妇科病
怎样预防湿气 日常多吃这些食物可以预防湿气
妇科病吃这些食物好
春天吃什么预防感冒 多吃这些食物预防感冒
预防脱发可以多吃这些食物
女人多吃这些食物补血的效果好
多吃这些食物能预防胆结石