张靓颖跌倒脚腕受伤 受伤后如何静养?

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张靓颖跌倒脚腕受伤 受伤后如何静养?

1月5日上午,张靓颖在微博上晒出一张脚踝受伤的包扎照,疑似脚腕扭伤。张靓颖称这回的伤势得要1个月修养,不过在医生的一系列治疗下,目前已经感觉好了很多,并会听从医生的建议,安心休养,防止再跌倒受伤。

12月月底,张靓颖在广州演出时曾被摄像机砸中,身子剧烈晃动差点摔倒,当时粉丝们都非常关切她的身体状况。现在2017刚刚开始,她就脚部受伤还要休养一月,令网友们大呼心痛。

如何保养?

要注意避免活动,建议还是可以结合检查一下片子看看,明确有没有骨质损伤,可以结合针灸和理疗治疗,饮食上还是注意营养丰富就可以了,如果是有骨质损伤还是要到骨科就诊。

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