任贤齐赛车意外腰伤不能行房 腰伤后如何保养
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任贤齐远赴阿根廷参加越野摩托车世界大赛,结果当地时间1月3日骑到第二赛段快要终结时,却不幸发生撞车意外。他去年11月接受访问时曾透露,为参加比赛已投保破亿元保额,让家人安心,当时他笑说:“希望不要用到(保险赔偿金)。”结果还是发生意外。
比赛后半,小齐的摩托车失控撞大树,整个人飞出车外,幸好没有大碍,目前正在阿根廷疗伤。事后,小齐也打长途电话向家人报平安,在当地接受专业医疗团队照顾。他长途电话中表示:“坐了救援直升机回大本营,X光检身,没有骨折、超声波检查有没有内出血,医生幽默说,除了腰伤没大碍,目前只是不能搬重物,不能行房。”
由于他的赛事就要结束了,结果因为腰伤不能再比赛,他无奈表示“不甘心啊!不甘心”。
腰部脊柱是一根独立的支柱,承担着人体百分之六十以上的重力,并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌,附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带,无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中,椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗,容易转变为慢性,成为顽固的腰背痛或腰肌劳损。
一般来说,发生扭伤第一次不容易,但是一旦发生过扭伤那么发生第二次就比较容易,有的人经常发生腰扭伤,甚至一年能有数次。当扭伤发作时,患者很痛苦,严重的无法起床甚至连翻身都很困难。那么如果经常性腰扭伤怎么办呢?
腰部扭伤后,要想好的快一点,最好暂时放下所有的事情,躺在床上休息,床上铺的薄一点,对腰扭伤的恢复更好一些。
做一些适当的方法,比如推拿,热敷等,可以有效地促进血液循环,对病情有很大的改善,但是不能在扭伤后立即进行上述方式,这样反而不好,得过一段时间。
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