倪萍打整容针 美容保健可以靠这些食物
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倪萍、乐嘉助阵湖南卫视《一年级·毕业季》第三期,倪萍老师老艺术家范十足,但说起话来十分毒舌金句频出,不仅犀利质问学生:“你整容了吗?”将学生问得哑口无言,更爆料:“现在哪个明星不整容?连我这样的都打针。”张智霖在旁默默搓脸反驳:“我就没打针。”
《一年级毕业季》的课堂上明星导师云集,除了有仙靓夫妇、陈建斌等演艺界大咖固定授课外,每期还有助阵嘉宾为毕业生们上课,简直就是一次娱乐圈的盛会。那么本期助阵嘉宾是谁呢?
没有请不到的,只有想不到的。在本期节目中,重量级大师倪萍现身一年级课堂,不仅学生们沸腾了,连网友们也跟着炸锅了,“居然是倪萍!”“印象中倪萍只出现在春晚里,没想到啊没想到!”“超期待倪萍老师的课!”
肌肤护理,对很多女性来说是大事。中医发现护肤的方法有不少,但最管用的应该是膳食美容法。所谓的膳食美容,就是让你通过饮食由内而外的养颜美容,它的护肤方法不仅简单,美容效果还奇佳。下文重点盘点了一些可以美容养颜的食物。
1:雪耳
骨胶原能帮助制造新细胞,并将细胞紧连一起。因此,有助保持皮肤幼嫩,并避免皮肤水份流失。骨胶原的制造和含量会随着年龄增长、新陈代谢率减慢及其他外在因素,包括紫外线等逐渐减少。当增新的速度不及流失的速度,皮肤就会出现干涩粗糙和皱纹等情况。
一般含有丰富胶原蛋白的食物,如鸡脚、鱼肚、燕窝和鲍鱼等,但以上食物不是含有大量脂肪,便是价格高昂。其实,较为廉价而又低热量的雪耳,不但含有丰富胶原蛋白,亦能维持肌肤的弹性。
2:番茄
番茄含有丰富的维他命A和维他命C,可以帮助身体对抗自由基。自由基会攻击身体的细胞对其造成伤害。维他命C除了有减少色班形成之外,更可帮助制造骨胶原,而番茄含有丰富纤维素,可帮助肠道蠕动,将身体的废物排出体外。
3:豆腐
豆腐含有丰富蛋白质,让皮肤的结构更巩固。豆腐亦含有丰富维他命B,有助减压同时可避免因压力而形成的"痘痘"。当然,豆腐最广为人知的必定是其异黄酮。它的结构与雌激素十分相似,因此有助减低经期前的症状和更年期的不适,可算是女性恩物。
专家发现一些可以美容养颜的食物,不仅营养价值丰富,还是美容护肤的功效,是美容养颜的好帮手。如果你也想得到完美肤质,也想美容养颜的话,千万不要放过这些美容食物哦。无论你的肌肤状况如何,只要食疗到位,肌肤自然会更完美。
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